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板栗可以和木耳同吃吗(板栗可以和木耳同吃吗早餐)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-13 11:41   点击:175  编辑:admin   手机版

一、板栗炒木耳的做法?

食材明细

五花肉、板栗、木耳、姜片、稻米油、盐、生抽、老抽、料酒。

1、五花肉加料酒焯水,切成切备好。

2、木耳提前泡发好洗净备用。

3、剥好的板栗备好。

4、姜片备好。

5、热锅冷油,下姜片及五花肉小火煸炒至出油脂。

6、放入木耳翻炒均匀,加入适量盐,生抽,料酒翻炒均匀。

7、加入适量热水,板栗放入,少许老抽大火烧开转中火烧廿分钟。

8、大火收汁即可出锅。

二、板栗猪肝汤的做法?

成分

肝100克,板栗数个,葱适量,盐适量,姜适量,瘦肉100克,木耳5-6粒,糖2g,味精少许。

步骤

1.板栗洗净,去皮,

2.将瘦猪肉切片,加入少许盐和淀粉上浆。

3.猪肝切片,木耳提前洗净。

4.炒锅少放一点油,炒香葱和姜。

5.加入适量热水,倒入板栗和木耳,煮3分钟。

6.板栗煮软后,加入猪肝、盐、鸡汁和少许糖调节口味。

7.最后倒入腌制好的肉片,煮熟,关火。根据个人喜好撒香油,撒芫荽粉调味。

三、栗子干果家常做法?

木耳、香菇分别泡发后改小块

步骤2

栗子切十字口,然后煮十分钟,迅速浸入凉水,剥去皮切小块

步骤3

莴笋、胡萝卜、小竹笋去皮后切小块、鲜榨菜切小块

步骤4

锅内热油,放入生姜、葱炒出香味,依次放入胡萝卜、黄花菜、木耳、香菇、小竹笋、栗子、榨菜、油豆腐果

步骤5

调入盐、生抽、糖调味,放少许水,闷上5分钟

步骤6

放入白芦笋、枸杞子炒匀

步骤7

大火将汁水稍许收干,加入鸡精,麻油炒匀,装盘即可

四、排骨栗子小米粥的做法?

白米 1/2杯,排骨 140公克,鲜栗子 140公克,鲜黑木耳 40公克,海鲜浓汤 1包,水 700C.C,葱花 适量,米酒 2大匙,盐 少许,白胡椒粉 适量

做法

准备食材。白米,洗净后放入冰箱冷冻库,冰30分钟后取出,这样子米比较容易糊化。黑木耳,洗净后切成丝。 栗子洗净,放入煮沸的水中煮10分钟,用刀开小口,即可稍微用力剥除壳。剥完壳的栗子放入盐水中,就不会变色。排骨,放入滚水中汆烫,去除血水和杂质。 康宝浓汤-海鲜浓汤放入水中调匀,接着放入白米、排骨后略为搅拌,放入电锅中,外锅加一杯水(量米杯),按下开关,开关跳起来后闷10分钟。打开锅盖,搅拌一下,加入木耳丝、粟子,外锅加一杯水(量米杯),按下开关,开关跳起来后闷10分钟。开盖后,加入米酒、盐、白胡椒粉调味,再盖回盖子闷一会儿即可。 盛盘时,洒上葱花即可。

五、栗子木耳烧鸡块的做法有哪些?

材料

主料:鸡肉200g、栗子仁200g、干木耳40g;

辅料:油适量、盐适量、蒜适量、姜适量、葱适量、冰糖适量、老抽适量

栗子木耳烧鸡块

1

新鲜栗子去除外壳和内皮,木耳温水浸泡好洗净沥干,鸡肉剁块

2

姜片蒜片、葱切段

3

鸡块凉水入锅,焯水后沥干待用

4

起油锅,下适量的油,下姜片和蒜片爆香

5

放入3-4块儿冰糖炒化

6

加入鸡块,翻炒到略微上色

7

加入适量的盐和适量的老抽

8

放入剥好皮的栗子和泡发好的木耳,炒拌均匀,倒入适量的开水(没过鸡块儿即好

9

大火烧开后盖盖转小火炖煮10分钟

10

10分钟后,揭盖翻炒均匀后,盖盖继续炖煮10分钟

11

时间到后打开锅盖,转大火收汁

12

出锅前撒上葱段即可

13

准备一大碗饭开吃哟

小贴士

栗子要和鸡肉同时煮,这样鸡肉软时栗子也软糯了

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