1. 板栗豆浆的做法大全
可以做成碟豆花巴旦木豆浆，玫瑰枸杞巴旦木豆浆。婴儿最好不要食用，3岁以上小孩可以食用的。
1、巴旦木不能和狗肉一起吃 巴旦木这种食材不能和狗肉一起吃，因为巴旦木中含有大量的蛋白质与油脂，是一种比较油腻的食材，而狗肉则性热，两者一起食用，会损伤脾胃，出现消化不良或者腹痛，对身体健康不利。
2、巴旦木不能和板栗一起吃 巴旦木和板栗也是不能一起吃的两种食材，板票性省时省力 可以补肾强筋也能活血，但是它与巴旦木一起食用时，却会加重胃部负担，不易消化而且会引发胃痛，时间久了会转化成胃炎或者胃溃疡。
3、巴旦木不能和猪肝一起吃 巴旦木和猪肝也不能一起吃，巴旦木中的蛋白质与猪肝中的一些营养成分之间会产生反应，反应以后会转化成人体难以吸收的物质，会让巴旦木的营养成分流失，另外巴旦木中的巴旦木苷在遇到猪肝以后活性也会增加，它是一种对身体健康不利的成分，如果人体吸收数量过大，就会出现多种不身体不适，对健康不利。 巴旦木的食用禁忌 有湿热，高血压患者慎用。 巴旦木的适合体质：健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，阳虚体质，瘀血体质。
2. 板栗豆浆的做法大全图解
一：紫薯莲藕糊
紫薯很营养的一种食材，这个季节也很多，2块钱就能打很多，够一家人喝。微甜香喷喷一起试试吧。
紫薯糊做法：紫薯，莲藕去皮洗净，切成小块，放入破壁机，加入适量的水，选择米糊键即可。这样做出来的清香扑鼻，口感细腻爽滑，而且还可以止咳润肺。
二：红枣核桃糊
红枣和核桃搭配，最适合很冷的冬天，不但营养翻倍，而且还可以健脑哦，早餐常来一碗，舒服啊。
红枣核桃糊做法：糯米1小杯，红枣10颗，核桃3个，然后红枣去核，核桃去皮，糯米洗净一起放入破壁机，选择五谷键等待即可。这样做出来的米糊爽滑细腻特好喝，不放糖也会有微微的甜味。
三：莲藕黑芝麻糊
我经常这样简单的做上一碗，味道微甜，口感细腻好喝，还可以养颜乌发，补气血，关键是方法特别的简单，比买来的芝麻糊更好喝，味道更纯正。
莲藕黑芝麻糊做法：先来准备材料，红枣去核，莲藕去皮洗净切成小丁，熟黑芝麻一小杯，全部放入破壁机中，选择米糊键即成。打好的莲藕黑芝麻细腻好喝很适合全家喝，营养充分释放，暖胃暖心更暖身，健康的美味就这么简单。
四：黑米雪梨糊
黑米是我们常吃的食材，黑米比普通大米更有营养，黑米中富含铁元素，常吃黑米对缓解和改善贫血有一定的效果。再加上雪梨更是对于冬天的干燥很有好处。
黑米雪梨糊做法：黑米洗净，雪梨切块，麦米一小把洗净一起放入到破壁机，选择米糊键即成。这样打出的米糊营养好喝细腻，很值得一试。
五：山药红枣糊
我家一到干燥的季节，对于这样的热饮是很喜欢的，尤其孩子也很喜欢喝。用应季的食材加上粗粮杂粮等等，每天都是不一样的口味。比单纯的喝牛奶更加的滋补，营养也更加的多样化，而且味道也多种多样。
大米红枣糊做法：山药去皮，红枣去核一起放入破壁机，加入适量的水用米糊键即成。每天早晚喝它最好，微微的甜味，浓郁的红枣香，如果喜欢很甜的就适量加一些冰糖粉会更好，老年人喝就不用再加糖。
六：黑玉米花生糊
黑玉米和花生一起，香喷喷的特别好喝，而黑玉米比普通的玉米营养成分更多，赶紧试试吧。
黑玉米花生糊做法：黑玉米洗净，花生米洗净，大米1小杯洗净一起放入破壁机，选择米糊键，等待即可。这样简单的做法真的是太简单。
七：小米地瓜红枣糊
地瓜和它搭配香甜味美超好喝，成天喝也喝不够！地瓜，从小就吃，甜甜的吃不够，很多人都是煮着吃，我这样做一碗全家都喜欢喝，微甜的滋味真的十太棒了。
小米地瓜红枣糊做法：小米洗净，红枣去核，地瓜去皮切块，一起放入破壁机选择米糊键即成。这样的搭配味道很棒，天天喝也不够，你也试试吧。
八：栗子黑米藜麦糊
栗子是这个季节里最多的食材，栗子有干果之王的美誉，可以代粮，是一种价廉物美、富有营养的滋补食材，是不可多得的好东西。这样做成热饮，特别的受家人欢迎。
栗子黑米糊做法：把栗子去壳，黑米，藜麦洗净，黑芝麻，一起倒入破壁机中。把食材全部加入以后，加入适量的清水，选择米糊键，等待就可以了，经过20分钟，热乎乎的饮品就做好了。
九：南瓜糊
南瓜是个好东西，价格便宜又好吃，甜甜的绵绵的十分受欢迎。自己做在家做，一粒米都不放，2块钱就可以做一桶，做出来比饭店的好喝多了，纯天然无添加，早餐晚餐都适合，节假日聚会还可以作为饮品，特别的受欢迎。
南瓜糊做法：把南瓜去皮去籽，切成小丁，南瓜一定要多一些，切的小一点，不然豆浆机放不了几块就满了，南瓜汁也很难打的浓稠。把南瓜丁放入豆浆机中，加入适量的水，点击豆浆键即可。这样做出的南瓜汁，香甜浓稠，健脾养胃促生长，孩子喜欢要多喝，不但可以增强抵抗力还可以长得更高更壮。
十：红豆红枣糊
这样简简单单打上一大杯可以让脸色好起来的饮品，保证你喝了还想喝，坚持喝上三个月，脸色红润有光泽，身材都好了。这款饮品是用红豆红枣来做的，这两种食材的营养都是很丰富的，尤其适合女生常吃，可以说早吃早受益啊。
红豆红枣糊做法：把红豆洗净，大枣去核，麦米洗净，把所有洗好食材放入到破壁机中，加适量的水，选择五谷键，启动即可等待完成。每天来一杯，不但好喝低脂不长胖，还可以让脸色红润，特别的好。
3. 红豆板栗豆浆
黄小米板栗苹果牛奶可以一起打豆浆，但是，在制作的过程中，要注意相应的安全和卫生，确保食品安全同时也要咨询相应的专家，确保可以正常食用
4. 板栗豆浆怎么做好吃
可以做成碟豆花巴旦木豆浆，玫瑰枸杞巴旦木豆浆。婴儿最好不要食用，3岁以上小孩可以食用的。
1、巴旦木不能和狗肉一起吃巴旦木这种食材不能和狗肉一起吃，因为巴旦木中含有大量的蛋白质与油脂，是一种比较油腻的食材，而狗肉则性热，两者一起食用，会损伤脾胃，出现消化不良或者腹痛，对身体健康不利。
2、巴旦木不能和板栗一起吃巴旦木和板栗也是不能一起吃的两种食材，板票性省时省力可以补肾强筋也能活血，但是它与巴旦木一起食用时，却会加重胃部负担，不易消化而且会引发胃痛，时间久了会转化成胃炎或者胃溃疡。
3、巴旦木不能和猪肝一起吃巴旦木和猪肝也不能一起吃，巴旦木中的蛋白质与猪肝中的一些营养成分之间会产生反应，反应以后会转化成人体难以吸收的物质，会让巴旦木的营养成分流失，另外巴旦木中的巴旦木苷在遇到猪肝以后活性也会增加，它是一种对身体健康不利的成分，如果人体吸收数量过大，就会出现多种不身体不适，对健康不利。巴旦木的食用禁忌有湿热，高血压患者慎用。巴旦木的适合体质：健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，阳虚体质，瘀血体质。
5. 板栗豆腐做法大全家常
步骤 1
这种栗子长在山间，满山都是，树不高，结的果子却很多。小的时候路边的小溪旁也是遍地都是，以前奶奶会做手工的豆腐，现在已经很少再见手工豆腐了，但是在我们家乡，一年四季市场上都有这种栗子豆腐只是口味要差很多。
步骤 2
豆腐切块，锅内放油，爆香蒜瓣和姜片。放入干辣椒圈，炸香，（如有现成的剁椒也很好），放入豆腐片翻炒。
步骤 3
准备一个小碗，放入少许生抽，几滴香醋，一小勺白糖，一勺蚝油，适量盐， 待锅中豆腐微微变色，放入上述调料，继续翻炒。 再用一勺，玉米淀粉放水，搅匀，豆腐起锅前放入淀粉水勾芡，撒入青蒜段。
6. 栗香豆浆的做法
茶叶的豆香、栗香、兰花香等是由于不同品种、不同制作工艺而形成的不同香型。
茶叶的豆香是一种类似于炒豆的香型，比如龙井。而豆花香，是一种类似春天田地里青豆开花散发出的香气，香气很清鲜，清新，但不浓。类似生豆浆的香气。
栗香是一种类似熟板栗的香型，比如信阳毛尖、龙井都会有香型。栗香最典型的代表是福鼎大白茶品种加工绿茶的香气。
兰花香是一种类似兰花花香的香型，比如高品质的铁观音、太平猴魁、舒城小兰花等都会有明显的兰花香。安徽农业大学茶树生物学与资源利用国家重点实验室对兰花香进行研究，提取兰花香化合物，发现中国地生兰中蕙兰的花香与茶叶的兰花香最为接近，也就是一种具有茉莉花和玉兰花般的头香和体香，并带有类似猕猴桃果香的底韵。同时找到了兰花香型茶叶香气的主要贡献化合物，为顺式表茉莉酸甲酯（epi-MeJA）。受到鲜叶的种类、加工以及储存条件的不同，含量会有所不同。
7. 板栗豆浆的做法大全窍门
准备材料：核桃仁20g，黄豆80g，水1400g，栗子仁20g，大米一小撮
1、准备好所有材料，将豆子和大米提前一个晚上泡好。
2、将核桃仁、黄豆、栗子仁和大米一起倒入破壁机里。
3、倒入准备好的水，选择豆浆功能，破壁机的杯子上面有刻度，热饮水位线不要超过1400ml，加水的时候要注意。
4、破壁机在打豆浆的时候可以看到杯子里的食材跟水已经完全融合到一起了。
5、栗子豆浆打好后打开盖子倒出来就可以开始享用了。
8. 板栗浆怎么做
1、板栗先经炒制，产生良好风味后，加10倍左右的水，浸泡2～3小时后打浆，200目过滤。
2、稳定剂先与适量的白砂糖干拌混合后加入30倍左右的热水中搅拌溶解，有条件可过胶体磨使之成均匀一致的胶溶液。
3、奶粉溶解，95℃，5min杀菌。
4、调配后的混合液加热至70-80℃，25-30mpa均质。
5、杀菌工艺 10’-15’-10’/121℃
6、冷却至40℃左右时，饮料中可能出现絮状物，用力摇匀即可。