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藕和花生米凉拌的做法(凉拌莲藕花生怎样做才好吃)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-02 23:34   点击:255  编辑:admin   手机版

1. 凉拌莲藕花生怎样做才好吃

1、准备材料:藕1节,蒜1小块。另用到酱油、芝麻油、醋、糖、油辣子。

2、藕去皮洗净,对半切开。下入冷水锅中,盖上锅盖,煮15分钟左右。——如果藕比较嫩,表皮完好,则擦洗干净即可,不用去皮。跟卤藕一样,保留皮口感更丰富。

3、捞起,稍凉后切薄片。——先煮再切片,这样会保留藕的粘性,口感会好一些。所以,即使在切和稍后拌的时候,部分藕片会粘在一起,也别想着过个凉水,耐心一点最后也都能拌匀。

4、加入1小勺香醋。

5、加入2小勺酱油。拌匀。

6、加入2小勺油辣子、1小勺芝麻油。拌匀。——油辣子就是有花生碎、辣椒面和各种香料的辣椒油。也可以用辣椒酱。视自己嗜辣程度添

2. 莲藕花生怎么做好吃

藕去皮洗净 ,海带洗净卷成卷,用牙签固定,豆腐皮卷成卷 也用牙签固定 ,固定是防止卷散开

2带皮五花洗净,鲅鱼去内脏清洗干净,切成块备用

3用高压锅做,把肉,藕放高压锅底层,洒上葱姜

4在洒上一把花生米

5再把鲅鱼块铺上,再放葱姜片 ,放几颗花椒粒

6再把海带卷,豆皮卷放上,再洒一把花生米 ,放上葱姜片,几颗花椒粒

7取一大碗,到30克生抽 ,10克老抽,130克米醋,两勺糖,两勺盐,一勺胡椒粉,半勺鸡精,一个红辣椒,120克红酒,调成味汁。

8把这一碗料汁均匀的撒进锅里

9上面盖上两片白菜叶

10盖上盖用高压锅压30分钟,,, 时间到了,先不要掀盖子,再焖一小时或更长时间。打开盖子,满屋飘香。

11把上面的白菜叶掀开,露出真面目

12做好的酥锅最好放凉了,带着肉冻冻最好吃了,吃的时候把藕,豆皮卷,海带卷切成片,肉也切片,摆盘上桌。

3. 凉拌莲藕花生怎样做才好吃呢

酸辣藕片

食材

藕适量、蒜苗适量、香菜适量、盐一勺、醋三勺、生抽一勺、香油一勺、花椒油一勺、辣椒油二勺、鸡精适量。

做法

1、藕削皮,蒜苗和香菜洗净备用。

2、将藕切片,蒜苗香菜切好备用。

3、将藕焯水,拿凉水冲一凉。

4、将藕片摆盘。

5、将所有调料放在碗中搅拌均匀。

6、将调料淋在摆好的藕片上即可。

凉拌莲藕

食材

藕1段、蒜4瓣、盐2匙、生抽2匙、葱1根、香醋2匙、糖1匙、干辣椒适量。

做法

1、将藕洗净切片备用,葱切葱花,蒜剁成蒜蓉。

2、锅烧水烧开,将藕片入锅,焯熟;焯熟盛出来放凉水中。

3、热锅下油,爆炒蒜蓉加入葱花、干辣椒待有香味,出锅。

4、取一个碗把调料调好,倒上藕片,再放蒜蓉葱花,拌均匀,即可。

5、凉拌莲藕就做好了,一起尝尝吧!对了,莲藕焯水时一定要把握好时间,这样做出来的莲藕才清脆。

海米葱油拌藕片

食材

藕2节、干虾仁1小把、姜适量(葱姜蒜1小碟)、白醋2勺、油适量、盐适量、葱适量、蒜适量。

做法

1、准备好原材料, 切好的藕片放入冷水中, 加入适量的白醋;

2、烧锅开水, 加入适量的盐,放入藕片进去焯一下;

3、焯好的藕片马上放入冷水中浸泡一下, 这样能保持藕片的嫩白脆爽;

4、沥干水分, 加入适量的盐和白醋拌均匀;

5、热锅凉油, 放入姜蒜末进去煸一下;

6、再放入泡过水的干虾仁进去翻炒;

7、再放入香葱进去煸香;

8、最后将煸香的虾仁葱油一起倒入藕片中,拌均匀后盛入盘中。

葱香藕丁拌毛豆

食材

藕100克、毛豆仁100克、红椒1只、葱10克、菜籽油适量、蒸鱼豉油适量、生抽适量、芝麻油适量、精盐适量。

做法

1、藕丁切好清水泡着防止发黑。

2、锅中烧开水,分别把毛豆和藕丁焯熟。

3、焯熟的藕丁和毛豆过凉水冲一下。装一碗中。

4、锅中入油,加入葱炸香为葱油。

5、碗中加入调味料,淋入菜中。

6、拌匀装碟,淋上葱油即可。

凉拌藕

食材

藕一节、藕一节、醋适量、盐适量、味精适量、糖适量。

做法

1、藕洗净后切片,姜切末备用。

2、烧一锅热水把藕片放入焯熟。

3、开锅后的藕片过凉水,最后一遍过凉白开。

4、闭干净水的藕放入一个锅内放入姜末。

5、放入醋,盐,味精,糖适量拌匀装盘即可。

木耳拌藕片

食材

藕500g、木耳适量、蒜两瓣、花生米一把、生抽2勺、醋1勺、糖1勺、盐适量、植物油适量、香辣酱1勺。

做法

1、莲藕去皮洗净切片,用清水浸泡清洗一下

2、蒜切沫,香菜洗净切一段,木耳泡发

3、小碗中放入一勺醋,两勺生抽,一勺糖,适量盐,搅拌均匀,使盐糖融化

4、锅中放入适量清水,放入藕片,烧开二分钟,放入木耳,再烧开一分钟

5、捞出木耳藕片,控干水份待用

6、锅中放入适量植物油,放入花生米,炸至红衣爆开

7、倒在案板上,用擀面杖擀碎

8、把藕片,木耳,花生米,香菜,蒜末全部混合,放入小碗中的调料,再加一勺香辣酱或者老干妈,最后把炸花生米的油倒入其中,搅拌均匀即可食用

4. 凉拌莲藕花生米的做法

材料:莲藕两个、青椒适量、红椒适量

辅料:大蒜适量、红辣椒适量

调料:生抽适量、白醋、白糖、香油适量、食盐适量

做法:

1.准备一节莲藕把它切去两端再削去外皮,然后把莲藕切成薄厚均匀的藕片。

2.切好的藕片要放到凉水中浸泡,不仅可以防止氧化变黑,还能洗去表面的淀粉,让藕片保持爽脆的口感。

3.准备青椒和红椒各一段,先切宽条再切成粒,这样可以用来搭配颜色。

4.烧一些开水,淋入少许植物油,把藕片下锅焯水一分钟,藕片焯水的时间不能太长,防止煮软后影响口感。

5.等藕片快要焯水完成时,下入青椒粒和红椒粒,把青椒和红椒烫5秒左右即可。

6.藕片焯水完成后控水捞到凉白开中,过一下凉水可以让藕片口感更爽脆。

7.准备几粒大蒜,拍碎后切成蒜末放入碗中,再根据自己的喜好放入适量的红辣椒,烧一些热油浇在上面,用高油温炸出香味。

8.碗中再加入一勺白醋、半勺生抽、半勺香油、小半勺的食盐和白糖,把调料充分搅拌化开。

9.藕片冷却后沥干水分捞到一个大碗中,再淋入准备好的调料汁。

10.把藕片和调料汁充分搅拌均匀

5. 凉拌藕和花生米的做法

第1步、花生米适量提前泡两个小时

第2步、锅中放水倒入花生米,加入少许盐,放入葱,姜,花椒,干辣椒,八角,桂皮,香叶各少许开大火煮开转中火煮半小时

第3步、煮好后泡半小时

第4步、把花生米捞出

第5步、切些芹菜丁,胡萝卜丁,黄瓜丁

第6步、锅中水烧开放入芹菜丁,胡萝卜丁焯水半分钟捞出

第7步、迅速放入冰凉水中

第8步、然后沥干水分和黄瓜丁一块放入花生米里

第9步、然后调入味极鲜生抽1勺,陈醋1勺,鸡粉1勺,香油1勺,盐少许拌匀即可装盘

真好吃

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