1. 猪大骨炖花生米
卤花生
食材:新鲜花生米1500克、猪大骨350克、老母鸡肉350克。
配方:姜片20克、葱段20克、八角5克、草果5克、白豆蔻2克、小茴香1.5克、柠檬草1.2克、甘草2克、香叶2克、桂皮3克、丁香1克、花椒20克、陈皮5克、良姜2.5克。
调料:生抽30ml、老抽10ml,食盐、食用油、白糖适量、辣椒碎30克、猪油50克。
做法:
1.先将猪大骨和老母鸡肉洗净备用,所有的辛香料用纱布包好,浸泡10分钟后备用。
2.然后锅底给冷水和姜片,载放入猪大骨和老母鸡进行焯水,去除它们的腥膻味,过冷水备用。
3.锅底给7斤水,放入猪大骨和老母鸡肉,大火煮开,改小火煮50-60分钟。
4.接着把猪大骨和老母鸡捞出,然后加入香料包、猪油、食用油、辣椒碎,小火煮30分钟。
5.再加入老抽、生抽、白糖、食盐、姜片、葱段煮5分钟。
6.最后加入新鲜的花生米,小火煮20分钟左右,然后浸泡1-3小时在食用即可。
卤花生
6大诀窍:
1.选择新鲜的花生米,味道会更加的好,吃起来更香。
2.用老母鸡、猪大骨熬汤,可以使卤花生吃着更鲜,觉得麻烦的,不熬汤也是可以的,直接用水代替。
3.大家喜欢吃味道重的,可以把卤水煮浓一点,喜欢吃淡的,卤水煮稀点即可。
4.一定要把卤水煮好在煮花生米,任何卤菜都这样,卤水煮的好,卤的菜就好吃。
5.煮好的花生米,浸泡1-3小时,味道会更好。
2. 大骨头炖花生米
食材
冬瓜500克
骨头400克
花生50克
盐适量
1.准备好的食材。
2.龙骨洗干净,放入锅中倒入清水煮开。
3.龙骨绰水后放入凉水中清洗干净后倒入砂锅中备用。
4.花生提前泡一个小时左右备用。
5.花生泡好后倒入砂锅中,再加入适量清水烧开。
6.煮骨头汤的时候,把冬瓜处理一下,去皮切成块备用。
7.很快骨头汤煮开了,倒入冬瓜~
8.再次大火煮开,盖上盖子,中火半小时后改成最小火,慢炖一小时就可以了。
9.汤就好了,加入适量盐调味即可~
10.美味又好吃的冬瓜花生骨头汤的做法完成开吃了。
3. 猪骨头炖花生米的做法
这些东西都是食材,只要你能接受当然可以一起用来煲汤。
不过这不是同一种口味,属乱煲,混杂了。挺好的食材起不到具佳的口感,不免有点遗憾。
4. 猪骨煮花生
可以一起炖汤,如排骨土豆花生汤,具体做法如下,首先准备材料:排骨:400克、土豆:适量、花生:50克、盐、胡椒粉:适量。
1、土豆用清水清洗干净,然后去皮切块备用。
2、排骨洗净切块,然后冷水入锅,焯一下水,再捞出来备用。
3、起锅倒入适量的清水,然后放入排骨、土豆、花生,盖上盖大火煮沸,转小火炖1小时。
4、出锅前加入适量的盐、胡椒粉调味即可。
5、煮好后盛出即可食用。
5. 猪大骨炖花生米的做法
食物:高蛋白食物,如猪棒骨、猪蹄、肘子、鲫鱼、鲤鱼;头2周要天天喝汤。
中药:通草、王不留行(普通药店均有售,一般买50克就够用了,几块钱) 猪棒骨汤(猪蹄、肘子通用) 做法:买猪棒骨2根(或猪蹄1个、或肘子1个),放入砂锅内加水大火煮沸,瓢出泡沫,后加入通草6克(一小把,或买时让药店称出6克看一下多少)、王不留行一小把,转最小火,砂锅加盖,炖1个半小时,后关火加少许盐调味即可(盐的说明:如果妈妈吃的很咸,乳汁中盐的含量就会较高,会影响乳汁的质量。雪儿妈妈根本不加盐还吃的很香,肉可以沾着酱油吃,酱油推荐草菇老抽)。另外,汤里还可以加入海带(韩剧里吃海带那是大补啊)、花生、黄豆(豆类辅助下奶)。鲫鱼汤(鲤鱼汤) 做法:买鲫鱼或小鲤鱼一条,炒锅中放油至起烟,放入鱼煎双面,再放入开水(开水更出白汤),放入少许通草、王不留行,半片当归(补气,当归放多了药味浓,少放些提味去腥),小火加盖煮15分钟,关火加少许盐即可 做法; 家常的做法,很简单的: 猪筒骨,温水洗净,一次放足冷水,煮沸,将沸时撇去浮沫,加入黄酒,葱姜去腥,保持微沸,约30~~45分钟后,加盐,味精就是一道非常好的家常菜肴了。这个汤比较油腻,建议按自己的喜好加一些蔬菜进去