一、炒鸡蛋的做法,韭菜香干炒鸡蛋怎么做好吃
主料
香干
2块
鸡蛋
2个
韭菜
100g
辅料
精盐
适量
酱油
适量
步骤
1.准备食材:香干2块、鸡蛋2个、韭菜100g
2.香干切片
3.韭菜洗净沥水,切段
4.鸡蛋打散
5.锅内热油将鸡蛋倒入
6.迅速翻炒、盛出备用
7.另起锅,放少量的油烧热,放酱油爆锅,将香干放入,添加少量的水
8.放入事先炒好的鸡蛋,并放入精盐,翻炒入味
9.放入韭菜
10.韭菜水分炒出、并入味即可盛出
小贴士
1、鸡蛋要先炒出来备用
2、添加少量的水,能让香干充分入味
3、韭菜易成熟,所以要最后放韭菜。
二、香干炒韭菜怎么做好吃
步骤
1.韭菜切寸段,香干切细条,洋葱切粒圈各半
2.油锅内放入花椒,洋葱粒爆香
3.放入香干翻炒
4.添加适量清开水
5.适量生抽
6.放少许鸡精
7.少许胡椒粉
8.放入韭菜翻炒均匀
9.淋上少许香油提味即可
小贴士
韭菜易熟,所以在放韭菜之前调味较好。
三、鸡蛋干怎么炒
三色蛋干丝
【制作方法】主料:鸡蛋干,辅料:青椒丝,青笋丝,韭菜,胡萝卜丝,香菜等(依照个人喜好,可以换成其他的青菜)。将鸡蛋干切成细丝和入辅料加香油、辣鲜露、味精、辣椒油、花椒粉拌匀即成,最后加入香菜。
特点:外形漂亮,香辣可口,是一道很有胃口的佐酒佳肴。
相煎何太急
【制作方法】主料:鸡蛋干;辅料:鸡脆骨、青椒。将鸡脆骨腌成蒜香味、咸鲜味、孜香味(任意一种均可)。鸡蛋干、青椒切成丁,放入油锅清炒,入薄芡颠匀起锅即成。
特点:取料独特,都与鸡蛋有关帮用此名,脆嫩相结合,相得益彰。
鸡蛋干烩时蔬
【制作方法】主料:鸡蛋干;辅料:菜头或者其他蔬菜。将鸡蛋干切成条状,用鸡油,加放入葱、姜煸炒后加入鲜汤,再加入切好的菜头,焖烧几分钟后起锅加入调好的芡即成。
特点:营养价值很高,清淡香甜。
腊味香干煲
【制作方法】主料:鸡蛋干,辅料:腊肉、青椒、蒜苗、芹菜。将腊肉数爆香加入干辣椒丝鸡蛋干辅料炒香入味起锅加香油花椒油即成。
特点:此菜香味浓郁,鸡蛋干味厚爽口,是一道不错的佐酒佳肴。
爽口鸡蛋干
【制作方法】主料:鸡蛋干。将蛋鸡干开袋加工成斜薄片,厚约0.3厘米,依次拼摆成形。用樱桃、黄瓜点缀更美观。
特点:美观大方、口感纯正,特别适合凉菜食用。
鸡蛋干煲火锅
【制作方法】将蛋鸡干开袋加工成斜薄片,厚约0.3厘米,依次拼摆成形
特点:美观大方、口感纯正久烫不老,细腻可口
鸡蛋干技术
鸡蛋干生产过程中主要有以下几道工序:打蛋、灌装、蒸蛋、卤制、杀菌。
鸡蛋是人们主要的副食品之一,传统的禽蛋烹调方法是煎、炒、蒸、煮、烘等制成熟产品,味道十分可口,很受广大老人、妇女和小孩的欢迎。但这些食用方式比较陈旧,而且必须在特定条件下加工才能食用,保质期短,携带不方便,对人们食用鸡蛋带来了很多限制,鸡蛋干的出现则解决了这些问题。包府香鸡蛋干是我公司利用自主研发技术,采用新一代高科技将传统工艺与现代化生产设备相结合制作而成的一种新型食品,颠覆了鸡蛋的传统加工与食用方法,同时延长了鸡蛋保质期,更方便人们外出携带,使人们可以随时随地吃到美味可口、细嫩爽滑的鸡蛋。该项技术已获得国家发明专利。
营养价值
包府鸡蛋干每100克鸡蛋干由五个鸡蛋浓缩加工而成,其质地和色泽类似传统豆腐干,含有丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋干约含13克蛋白质;此外,鸡蛋干还含有丰富的维生素A、B2、B6、D、E以及人体所需的微营养素,如钾、钠、镁、磷、铁等,营养价值颇高。
四、怎么炒鸡蛋干
材料
鸡蛋干200g,韭菜几根,鸡粉5g,食用盐4g,味精3g,油适量。
做法
1、将鸡蛋干像豆腐干一样切成小薄段备用。
2、将韭菜洗净切成大约3到4厘米的小段。
3、将鸡蛋干和切好的韭菜一同放入碗中,加入鸡粉、食用盐、味精。
4、用炒锅将油热开,浇到鸡蛋干和韭菜上,搅拌均匀即可食用。