清拌苦瓜丝的做法？

一、清拌苦瓜丝的做法？

清拌苦瓜丝的制作材料：

主料：苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。

清拌苦瓜丝的特色：

清爽利口，鲜腻去躁。

清拌苦瓜丝的做法：

1.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。

2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，调匀，倒在苦瓜丝中，拌匀即可。

二、凉拌苦瓜丝的热量是多少？

凉拌苦瓜丝的热量(以100克可食部分计)是75大卡(313千焦)，单位热量较低。

每100克凉拌苦瓜丝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

三、天天饮食十年典藏：家常凉拌的目录

1 凉拦菜必备常识

凉拌菜的烹调要点

做出健康又好吃的凉拌菜

凉拌菜调味的学问

凉拌菜的基本做法

基础调味汁的制作

家庭制作凉菜常用的烹调法

制作凉拌菜的常用调料

制作沙拉应注意的细节

2 开胃蔬菜

凉拌芹菜叶

柴把芹菜

芹菜拌香干

爽口西芹百合

花生芹菜

核桃仁拌芹丝

沙姜芥蓝

爽口芥蓝

酒醉双素

炝拌琥珀笋

剁椒炝双笋

酸辣登天双丝

凉拌莴笋丝

冰爽莴笋

辣油莴笋

油吃麻辣莴笋

糖醋笋条

芥油芦笋

芦笋拌茄块

芝麻双丝海带

卤海带

海带拌白菜

湘味海带

凉拌海带结

葱油萝卜丝

爆腌萝卜皮

珊瑚萝卜

山椒拌白萝卜

糖醋心里美

果酱红萝卜

温拌胡萝卜

雪碧胡萝卜

韩国泡菜

蓑衣黄瓜

爆腌珊瑚黄瓜卷

黄瓜炝黄豆芽

黄瓜拌海带

花生酱拌黄瓜

甜酸黄瓜

冬瓜拌锦丝

蜜汁凉瓜卷

五味苦瓜

蜂蜜凉瓜

桂花埋晌烂凉瓜粉皮

凉拌苦瓜丝

拌菠萝银粉

菠萝拌青瓜

凤梨银耳

3 营养菌豆

合和鸿禧四宝蔬

杂拌豆腐丝

小葱拌豆腐

皮蛋豆腐

麻酱豆腐

麻辣豆干

蒜薹香干

芝麻盐拌腐竹

腐竹拌牛蹄筋

炝腐竹鲜蘑

腐竹茄条

腐竹拌菠菜

冬笋炝黄豆芽

海米拌银芽

醉酒豆芽

银耳拌豆芽

炝拌绿豆芽

胡萝卜拌银芽

豆芽拌洋葱

双蛋炝蜜豆

果蔬芸豆

麻酱拌扁豆

香椿芽拌蚕豆

蒜泥蚕豆

川北凉粉

芦荟芝麻凉粉

拌谨侍凉粉

4 解馋畜禽

水晶肉

九弯漏味白肉

白肉拌木耳

酱油香肉

香葱腱子肉

肉丝拉皮

蛋皮肉卷

凉粉拌腰花

生拌腰片

豇豆炝猪腰

开胃腰条

醉腰片

木耳拌腰花

香肠芹菜沙拉

苹果脆皮肠

韩式拌杂菜

海带芦笋拌牛肉

配餐：心形小饼

炝拌牛肉丝

三鲜拌牛腱

苦瓜拌牛肉

银芽牛肉丝

葱油牛蹄筋

麻辣蹄筋

洋葱拌牛蹄筋

艳丽小拌

卤味牛筋

肉丝凉粉拌百叶

清凉白切鸡

香椿鸡丝

梅酱拌鸡片

香煎鸡肉沙拉

清香鸡丝黄瓜

五香鸡肉

鸡丝拌菜心

黄花拌鸡丝

红油萝卜鸡丁

凉拌小公鸡

酸沙凤爪

五香酱鸡爪

翡翠凤爪

客家成鸡爪

泡椒凤爪

沙拉球

杭椒松花

嫩姜洋葱拌松花

皮冻拌蛋白

双蛋拌时蔬

5 鲜美水产

拆冻鲫鱼

三文鱼慕思

三文鱼沙拉

风生水起

烟熏三文鱼

芦笋拌虾仁

金钩西芹

虾仁炝菜花

香葱海米

粉丝虾米野菜

海米菠菜

拍黄瓜

水晶虾冻

菜心脆虾

椿头拌大虾

白灼小龙虾

拌三鲜

蒜泥拌鱿鱼

拌鱿鱼丝

苹果味鱿鱼丝

白灼鱿鱼花

鱿丝拌腐皮

三丝炝花枝

海鲜水果沙拉

芥末扇贝

萝卜干拌鲜贝

冰沙北极贝

菠菜扇贝

陈醋全家福

陈醋双脆

锦绣海蜇丝

木耳拌蜇头

海蜇金针菜

蒜泥海蜇白萝卜丝

凉拌五丝

香菜拌海蜇

四、北方家常菜菜谱

拔丝香蕉的做法详细介绍 菜系及功效：东北菜

拔丝香蕉的制作材料：主料：香蕉600克,玉米粉60克,面粉12克,鸡蛋清60克。 教您拔丝香蕉怎么做，如何做拔丝香蕉才好吃(1) 将香蕉剥去皮，切成滚刀块，放在面粉上滚蘸一层。 (2) 把鸡蛋清倒入玉米面中，搅和成糊。(3) 把植物油倒入炒勺内，在旺火上烧7～8成热，把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊，一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后，捞出控净油。(4) 炒勺留点底油，放入白糖炒到岩山金黄色，大泡变小泡，最后颜色加深，可以拔丝时，倒入香蕉块、青、红丝，快速颠翻均匀，盛入预先擦好一层油的盘中，码摆整齐即成。 东北酸菜的做法详细介绍 菜系及功效：东北菜

东北酸菜的制作材料：主料：白菜。容器。 东北酸菜的特色：酸菜经乳酸杆菌（乳酸菌是对人有利的菌）发酵后，产生大量乳酸，不仅口感好，而且对人体有利。 教您东北酸菜怎么做，如何做东北酸菜才好吃1、准备容器：塑料桶、坛子、缸、瓮皆可，不能使用铁制铝制容器，因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀。

2、把白菜去老帮码放在容器内，尽量把所有空间挤满，如果不好粗唤中放可以把部分白菜切开。

3、加满开水，加一点盐，不加也行，用石头压上防止白菜漂起，不要让白菜露出水面，桶口用塑料膜封好，与空气隔绝。放置在10~20度20天以上，温度越高发酵时间越短。

这一步是做好酸菜的关键，搞不好会腐烂，酸菜的发酵是乳酸杆菌繁殖的过程，乳酸杆菌是厌氧菌，霉菌杂菌是需氧菌，加开水就是为了把水中的氧气清除掉，让别的菌没法繁殖，给乳酸杆菌创造生存条件，用塑料膜封口是为了防止空气重新溶入水中，过去的做法是把缸的上面用黄泥封好，目的一样。现在不用了，有盖子的盖严，没盖子的用塑料膜封，总之不要让氧进入，为了消耗水中氧气，也有用酸菜鲜的―――一种制酸菜的添加剂，目的也是为了除去水中氧气，但人们一般不喜欢用添加剂。 酸菜猪肉炖粉条的做法详细介绍 菜系及功效：东北菜

酸菜猪肉炖粉条的制作材料：主料：五花肉,酸菜,红苕粉,大葱,姜,花椒大白菜一颗,约1斤半重,将大白菜洗干净晾干水汽,然后切丝,装入一个大号的保鲜袋,之后加入一勺盐一勺醋,拌匀,略腌几分钟后,扎紧袋口,用力揉白菜到挤出水为止,白菜水不要倒掉,直接将出水后白菜原袋装着,放入冰箱,一周后再开封,美味的酸菜就出现在眼前了。 教您酸菜猪肉炖粉条怎么做，如何做酸菜猪肉炖粉条才好吃

1、先煸炒一下五花肉，锅内放姜片、花椒、葱段和适量水，水开后下五花肉煮约10分钟，肉熟后捞起切片，肉汤留着一会用。

2、沙锅内加底油，热后下葱段、姜片爆香，下五花肉片略链胡爆出油后，下酸菜同炒，加入肉汤，略顿，加入泡软的红苕粉，转中火，加盐调味，炖熟后，淋热油起锅。 红烧狗肉的做法详细介绍 菜系及功效：东北菜

红烧狗肉的制作材料：主料：鲜狗肉1000克,干红辣椒15克,大蒜瓣25克,生姜15克,大蒜25克,植物油75克,料酒50克,酱油50克,熟芝麻面10克,味精2克,精盐20克。 红烧狗肉的特色：汤汁浓郁，味道香辣，狗肉细嫩。 教您红烧狗肉怎么做，如何做红烧狗肉才好吃1、 将狗肉放入清水中浸泡一天。 2、 大蒜去皮，洗净，切段；大蒜去皮，拍碎末；生姜去皮，洗净，切薄片，辣椒洗净，去蒂，切段，待用。3、再将狗肉取出，洗净，控水，剁成3厘米见方的块，放进锅里。加清水直到没过肉块为好，烧开，捞出，再用清水冲洗三次，控干水分。4、把油放入锅里烧热，投入狗肉，用旺火煸炒4分钟，烹入料酒和酱油，待水干后，放入葱段、辣椒须和清水，用温火煨，待肉烂时，放入盐、大蒜末、味精、烧开后盛入碗内，撒上熟芝麻面，趁热吃，即可。 西红柿疙瘩汤的做法详细介绍 菜系及功效：东北菜 美味粥汤

西红柿疙瘩汤的制作材料：主料：面粉,西红柿,鸡蛋,青菜叶 教您西红柿疙瘩汤怎么做，如何做西红柿疙瘩汤才好吃 做法：1.取一个大碗，放入适量面粉。水龙头开到最细的水流，把面碗拿到水流下均匀地淋上几秒钟后关上水，面粉沾水就会成团，耐心地用筷子把面粉拌成大小适中的面疙瘩。拌好后就拨到一边，不要急着再加水，等确定碗里除了拌好的面疙瘩以外就是干面粉，而没有湿面团的时候，再淋一点点水重复上述过程，直到全部拌好。2.油烧热，放入西红柿块，出汁后，加开水，再烧开后加入拌好的面疙瘩煮熟，可以加一点点生抽，最后放入打散的鸡蛋液、青菜叶略煮，加胡椒粉、盐和香油起锅。 关东煮的做法详细介绍 菜系及功效：东北菜

关东煮的制作材料：主料：三丝丸５０公克,白萝卜１条,素黑轮３００公克,香菜少许。盐,味素各适量,胡椒粉少许。 教您关东煮怎么做，如何做关东煮才好吃Ａ、白萝卜削皮后切成块，香菜切成末，素黑轮、三丝丸洗后备用。 Ｂ、锅内放适量清水煮开后，放入白萝卜煮。Ｃ、再加入素黑轮、三丝丸、盐、味素煮开后，撒进胡椒粉、香菜末即完成。贴士：白萝卜呈半透明时，即可加入素黑轮、三丝丸一起煮。关东煮视频在线观看： 拔丝地瓜的做法详细介绍 菜系及功效：东北菜

拔丝地瓜的制作材料：主料：地瓜500克

辅料：白糖150克,清水100克,香油30克,花生油1000克 拔丝地瓜的特色：瓜块大小均匀、色泽金黄、牵丝不断、甜香适口。 教您拔丝地瓜怎么做，如何做拔丝地瓜才好吃 拔丝是道甜菜，说白了就是一个热闹菜，不过是吃的个情趣。几乎所有你喜欢的，你爱吃的都可以去做拔丝，简单点的，拔丝土豆，拔丝地瓜，复杂点的拔丝苹果，拔丝香蕉，再难点就是拔丝冰淇淋等等的了，拔丝菜是比较考究师傅的火力控制的一道菜，据说，拔丝苹果就是最早的三级厨师考试菜。拔丝说起来很简单，不过把炸好的原料外面裹上糖稀，其实这个糖就非常的考究了，早了，拔不出丝来，晚了呢，又糊又苦，味道不好，卖象也不好。要讲究色泽金黄，细丝可以抻出2、3米都不断。（1）地瓜洗净去皮，切成滚刀块。（2）勺内加花生油烧至90℃时，把地瓜块放入油内炸熟透至色泽金黄色时捞出控油。（3）勺刷净加清水、白糖，用慢火熬糖，从水大泡变成水小泡；从糖大泡变成糖小泡至浓稠变色时，倒入炸好的地瓜离勺、颠勺，使糖液完全沾在地瓜上；倒入抹过香油的盘内，上桌的时候要上碗白水，沾着吃，才不沾牙。提示：如果是做拔丝苹果或香蕉什么的，就要裹蛋白糊，或者生粉。 拔丝地瓜视频在线观看： 鸡刨豆腐的做法详细介绍 菜系及功效：东北菜

口味：咸鲜味 工艺：焖 鸡刨豆腐的制作材料：主料：豆腐(南)400克

调料：盐3克,花椒粉1克,小葱5克,大蒜（白皮）3克,姜5克,植物油25克 鸡刨豆腐的特色：清淡，爽口，味道很鲜，是很好的下饭、下酒菜。 教您鸡刨豆腐怎么做，如何做鸡刨豆腐才好吃1. 将锅烧热，加油，烧热，加入葱花等煸炒，炒出香味；

2. 将豆腐放入锅内，用勺子将豆腐刨碎；

3. 刨碎以后，继续煸炒一会儿，加上盐、花椒粉等佐料；

4. 再加上味精和蒜茸，然后加入适量的水，盖上盖子，闷一会儿；

5. 打开盖子，用勺子在豆腐的周边轻轻地动一动，免得豆腐糊；

6. 等到汤汁儿不多了的时候，即可起锅；

7. 将炒好的豆腐轻轻地放入盘中，放上一点香菜叶点缀。 面疙瘩的做法详细介绍 菜系及功效：东北菜 美味粥汤

面疙瘩的制作材料：主料：面粉 教您面疙瘩怎么做，如何做面疙瘩才好吃 原料：面粉、西红柿、鸡蛋、青菜叶 瘩汤

特点：此汤滑润，汤鲜味美，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁质等，

原料：

主料面粉50克，鸡蛋1个，虾仁10克，菠菜20克。辅料高汤200克，香油2克，精盐2克，味精少许。

制作：

1、将鸡蛋磕破，取鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团揉匀，擀成薄片，切成黄豆粒大小的丁，撒入少许面粉，搓成小球。2、将虾仁切成小丁；菠菜洗净，用开水烫一下，切末。

3、将高汤放入锅内，下入虾仁丁，加入精盐，开后下入面疙瘩，煮熟，淋入鸡蛋黄，加入菠菜末，淋入香油。 疙瘩汤的家常做法

先说拌疙瘩吧，无论吃什么口味的这个都一样。

很多人口味都不一样，有喜欢喝稠稠的，有喜欢喝汤是汤，疙瘩是疙瘩的。关键就在于

疙瘩怎么拌。

先找一个盆，塑料的，不锈钢的都行，没有特殊要求，好洗就行。

根据饭量，把面粉倒入盆内。然后加水。 加水的学问就大了，想吃稠的呢，可以把水调成连续滴的小细流，滴入盆中的时候，用筷子不断搅拌，到盆中的粉大部分成为小疙瘩且尚有些许粉末的时候停止。这样拌出的疙瘩小而散，且带有粉末，入水后迅速散开，使汤起稠。要想吃清亮些的，就可以一次多加些水，搅拌过程中形成一些大块面团，用筷子将其打烂，打成不规则的合适块头，保留些许小块头和极少粉末，这样的成品有咬头，汤也清亮爽口。如果块太大不好用筷子打没有关系，直接用干净的手在下锅的时候撕捏成长条、片状就行。 疙瘩汤有荤有素，都很好吃。

先说素的吧，个人之见，西红柿鸡蛋的最好。先烧水，加入盐、花椒粉、葱花（有感冒的食客可以加点姜，很有效）、剁碎的西红柿，烧开后打入鸡蛋花，有喜欢的可以打两个荷苞蛋进去，鸡熟了后，将上述疙瘩倒进去，快速搅拌，起锅前加香油和少许味精。这种做法，非常适合刚刚旅行完下火车或飞机的人，解乏温胃，实是佳品。也适合头天喝多了，第二天需要调养的人。我和楼上的一样，放假回家刚刚进门就让娘做一碗西红柿鸡蛋疙瘩汤，两碗下肚，倦意全无。 再说荤的吧。所谓荤的呢，一定要有肉，还不能是肉片或肉丝，一定要是肉丁，而且要有若干比例肥的。这个超市专门有卖的。对应的菜呢，我比较喜欢豆角和尖椒，大白菜凑和。豆角最好是圆润细嫩的五月鲜，扁豆角也凑和，尖椒嫩就行，二者做的时候都得切碎，豆角顺横断面切成小丁，尖椒切成丝就行。水烧开后，和上面一样，加入调料，然后加入肉丁，要撇开沫，要慢火熬出油来，要能闻得见香味，然后加入菜，五分钟后加入疙瘩，不断搅拌至均匀后，加入适量老抽至汤变色，这个时候你就会闻到一股非常奇特的香味，五分钟后起锅。上高中的时候我常常自己做，一顿至少能吃两大海碗！ 蔬菜疙瘩汤

材料：面粉半碗，香菇末，瘦肉末，青菜（或者白菜）切碎，切碎的海米几粒，鸡蛋一只，盐少许

做法：

1.锅烧热后，加少许色拉油烧热，将肉丝先放入锅内煸炒至变色，

2.再放入香菇末煸炒至出香味，加两小碗水烧。

3.半碗面粉用凉水调成细细的面疙瘩备用。

4.汤烧滚后，将面疙瘩倒入锅内煮滚后，加蛋，随后加碎青菜和海米粒，再煮至菜变软。

5.起锅前放入香油，少许盐调味即可。 小秘诀：做面疙瘩时，水要一点点的徐徐的到入碗内，并且做到边倒水边不停得搅拌，这样面疙瘩才会做得又小有细，入锅即熟，小宝宝也很容易入口。面疙瘩千万记得不要煮得时间太长，煮成了面糊买相就不好看了，吃起来也会觉得怪怪得了。 特点：各种蔬菜营养丰富，面疙瘩细腻爽滑，就算是没长牙齿的小宝宝也可以吃。

疙瘩汤的做法。 西红柿一个，（最好用hothouse西红柿，虽然贵但是好吃）切丁，一根葱切葱花，香菜少许，切小段，找一个盆子放面粉，面粉多少根据个人需要根据我的经验,一杯面粉（大约300ml)刚好够两个人喝。炒锅上火倒油，油五成热时放入葱花，把锅爆香，放西红柿丁稍炒，放两瓣蒜（蒜要切丁）放老抽少许（老抽主要是上颜色，放多少自己掌握）锅中加水（大约1500ml）开大火。碗中打一个鸡蛋，用筷子打散备用。

下面该准备疙瘩了，这个最要水平，掌握不好疙瘩会很大，标准的疙瘩应该是黄豆粒大小，这样做出来才好吃。水龙头打开，让细细的水流出要很细很细，把面粉放到水龙头下，像一个方向快速搅面粉，这样就会形成很多小颗粒。

锅中水开以后，捞净浮沫，放盐，糖，味精，鸡精，调味道，盐应该比其他多方一些，其他少放一些就可以，放多少应该跟据个人喜好自由掌握。把鸡蛋慢慢倒入锅中，同时拿勺子向一个方向快速的搅，只有这样鸡蛋才会成丝。然后把疙瘩放入锅中，开锅后煮三分钟即可，临出锅时点上香油，放上香菜即可。 注意事项：

1）把面粉做成疙瘩时，水龙头的水一定要很小，水大疙瘩拌不细。

2）水不要太多，太稀了不好吃．

【麻辣水煮鱼】

食材：2斤以上草鱼1条，黄豆芽300克，生抽2勺、老抽1勺、胡椒粉2小勺、辣椒粉1勺、淀粉1勺、盐适量、郫县豆瓣酱1大勺、大葱1段、生姜1块、麻椒1小把、干辣椒适量

制作哪祥：草鱼开膛去内脏、去腮，清理干净，剁掉鱼头，顺着鱼的脊骨取下两片鱼肉。鱼肉片成片，鱼肉厚的地方直接片成一片，鱼肉薄的地方可以片成蝴蝶片，鱼骨剁成块，鱼头剁开，鱼肉和鱼骨分别放在两个盆子里，加入生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、辣椒粉、玉米淀粉，混合搅拌均匀，腌制30分钟以上。

锅里加入适量清水烧开，黄豆芽清洗干净下锅焯熟，捞出来放在一会儿要装鱼的盘子里，垫底铺匀，最好是深一些大一点的盘子。接着把鱼骨焯烫熟，捞出来放在黄豆芽上，再把鱼片烫熟，鱼片容易烂，一定要最小火，鱼片要展开，一片一片地放下去，保持鱼片不粘连，最小火慢慢养熟，鱼片变岩嫌色即可捞出装盘。炒锅烧热放入适量食用油，油热后下入1勺郫县豆瓣粗缓手酱炒出红油，再加入1小把麻椒炒香，下入葱段、姜片煸炒出香味，加入适量清水，烧开后倒入鱼片中。炒锅刷洗干净重新加热烧干倒油，中小火加热，下入干辣椒段慢慢炸香，趁热浇在鱼片上即可。

东北家常菜地三鲜 做法： 1.土豆一个迅哗，茄子塌昌旦一个，青椒一个半，这个是首次尝试的量，熟悉了以后可以按比例增加 2.土豆切块或者稍厚的片，按喜好，茄子滚刀切块不要太小，青椒随便切，如果图美观，切菱形片 3.下油，东北菜一般油很大，吃前考虑好。油是用来炸土豆的，所以熟手看着下，生手就约莫着土豆下锅以后能漫过土豆稍多些，大概就是一点五个土豆块的高度 4.油温80C以后下锅炸土豆，一般一个土豆的量是两分半到3分左右，捞出来，下茄子，茄子一般来讲说是要炸到金黄色不过个人认为那样茄子就太软了，所以我一般炸两分钟到三分钟之间炸好以后捞出，下青椒，下了以后利马捞出来三个东西装成一盘 5.油沥出，重新下少许油，葱花，拍好的蒜，有时间的可以倒蒜茸，爆香 6.把三鲜倒进锅里，然后按日常炒菜顺序下生抽，黄团扰酒，鸡精，盐，如果有荤汤（比如排骨汤，猪脚汤）可下一勺，别太多猛火煮一分钟，再加少许淀粉（南方叫生粉？）略炒，出锅

好吃的东北菜有很多，但是你需要的是常见又好吃，而且最好是素食的。我本人也喜欢盯空吃青菜之类的素菜，通常我经常做一些开胃小菜，比如说夏天适合吃一些凉拌菜。凉拌黄瓜丝和干豆腐丝；凉拌菠菜和粉丝；凉拌黄豆芽和粉丝；凉拌绿豆芽和粉丝；凉拌皮蛋和豆腐；凉拌白菜丝和胡萝卜丝加香菜；凉拌苦瓜丝加海米（虾米）；凉拌海带和黄瓜丝；凉拌油菜和木耳等。凉拌菜的具体做法主要在调味料，通常要准备新鲜的大蒜泥、香油、你认为好吃的食醋、精盐、糖、味精，还有如果喜欢吃辣椒的就自选自己喜欢吃的辣椒或者辣椒酱，我都是用“老干妈香辣脆油辣椒”，拌菜时也要根据个人口味历数，喜欢吃酸就多放一点醋，喜欢吃辣就多放一点辣椒，喜欢吃天就多放一点白糖。总之各种调味料要放适量就好吃了。需要注意的是有些菜可以直接洗净切丝凉拌，比如（黄瓜、干豆腐、豆腐）。其它菜必须焯过（用水烧开，也就是烫熟后再冲冷水沥干水分后再进行凉拌才可以）。还有茄子蒸熟冷却后用手撕成条状再凉拌也很好吃。另外，东北口味的素炒尖椒土豆丝、醋溜白菜和包菜、素炒菠菜加蒜沫、韭菜炒鸡蛋、豆腐少虾仁、冬瓜烧虾仁、南瓜煮螃蟹汤、大白菜炖冻豆腐、大白菜炖豆腐、大白菜炖粉条（加一些五花肉炒出油再加葱花和姜大白菜翻炒凯烂瞎加汤加粉条）。土豆炖豆角还有五花肉、土豆片炒青椒加瘦肉片、萝卜排骨汤、海带排骨汤还有烂炖（白菜、土豆、茄子、豆角、西红柿等都一起炖，也就是有些菜可以搭配一起炖的就一锅烩）。还有蘑菇炒瘦肉片、蒜薹炒瘦肉丝，酸菜炖五花肉加粉条，酸菜炖鲫鱼、酸菜炖排骨、酸菜炖鸡都是很好吃的菜色。希望你不妨在“元旦”假期亲手做给家人来试试看，我也希望你能喜欢吃。

酸菜粉条，小鸡炖蘑菇