一、小米山药苹果贝贝粥教学?
山药,苹果切小块,小米下入锅中。加山药,苹果同煮酥烂即可。
二、地三鲜做法小米山药苹果粥做法?
先把小米洗干净浸泡几小时,然后放锅里熬煮,山药苹果切成小丁,等小米粥熬粘稠了加入山药苹果继续煮20分钟左右,这样地三鲜就完成了
三、小米水果干粥的做法?
主料 小米200g 山药一小段 苹果半个 红枣3颗 水果小米粥的做法步骤 1. 一、小米淘干净加三碗水 二、开火熬,山药 苹果去皮切丁放锅中 三、红枣三四颗洗净,去核 四、锅开后小火15--20分钟,熬到粘稠为止
四、山药苹果粥的做法?
1.食材准备:小米50g,苹果40g,淮山药30g
2.小米洗净,提前在清水浸泡30分钟。
3.山药洗净去皮,苹果洗净去皮去核备用。
4.山药和苹果分别切成小丁备用。
5.小米加水放入锅内,大火煮开。
6.煮开后转中小火,放入山药和苹果丁拌匀同煮。
7.继续小火慢熬15分钟,至小米软烂,山药和苹果丁也煮到软烂的状态,盛出就可以喝了。
8.还可以放入料理机中打成细腻的米糊,更好消化。
五、一岁宝宝小米山药粥怎么熬好吃?
1. 首先我们准备好需要的食材。
2. 小米先浸泡1小时,充分泡涨。
3. 泡好的小米倒入锅中,一次性加足量的水,大火煮开后转小火焖煮。
4. 山药切小丁,苹果去皮去蒂切小丁。PS:颗粒大小根据宝宝的适应情况调整。
5. 待小米粥煮至粘稠后再将苹果丁、山药丁都加入锅中。
6. 搅拌均匀,转小火焖煮。
7. 煮至山药和苹果熟透,米粥软烂就可以了。
六、小米山药苹果粥牛肉怎么做做法?
准备食材:小米20g,苹果适量,山药.牛肉沫.将小米用清水干净后,浸泡个20分钟左右。将山药用去皮刀刮去外皮,山药去皮后,再把山药切成小薄片备用。将小米沥干水分,放入锅中,加入适当的清水。再把山药也一起加进来。 山药不太好熟,所以需加到小米里面跟着一起煮熟。同时倒入牛肉沫.熬粥的时候记得偶尔搅拌一下,避免糊底和溢锅。熬粥的同时,把苹果去皮、去核后,切成小块儿。
煮15-20分钟后,山药.小米粥.牛肉沫熬好后,就可以把火关掉了,关火之后再把苹果加入粥里。之所以会在关火后再倒入苹果,是为了保留苹果中的水溶性维生素。 把苹果加入粥里,不仅味道更香甜了,还能将苹果温热一下,这样水果吃着也不凉了。再用余温焖煮一会儿,等到苹果微微变软后就可以出锅啦。
这几种食材营养比较均衡是,很适合做为辅食给孩子吃。
七、苹果梨子山药小米粥?
食材清单
小米 15克 、 山药 20克 、 苹果 20克 、 胡萝卜 10克 、 红枣 1颗
烹饪步骤
1/4
小米洗净放入锅中+去核红枣+胡萝卜丁+山药片。
2/4
梨子+苹果+适量清水。
3/4
大火煮开,转中火煮20分钟。
最后一步
开饭!
八、苹果小米南瓜山药粥怎么做?
1、准备苹果小米南瓜山药粥的材料
苹果小米南瓜山药粥在制作时需要准备大米,小米,南瓜,山药,另外还需要准备苹果,清水适量。如果家中人口比较多,食材的数量可以适当增加一些。
2、苹果山药粥的做法步骤
把准备好的山药去掉外皮,然后切成碎末,备用,把小米和大米用清水淘洗干净,一起入锅,再放入剁好的山药末,加入清水一起煮开,把苹果去掉餐皮和果核以后切成条状,把南瓜去皮切成丁,放入锅中一起煮熟,然后关火取出就能食用。
九、9个月宝宝苹果小米粥做法?
步骤1
小米浸泡一小时
步骤2
山药去皮切小丁
步骤3
苹果去皮切小丁
步骤4
把小米、山药丁、苹果丁倒入炖盅
步骤5
加入适量清水
步骤6
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