一、苹果红枣枸杞小米粥的做法?
【制作材料】:小米小碗半碗、苹果1个、大枣七八个、枸杞十几粒、红糖50克
——制作方法和步骤——
【步骤一】:把小米放入碗中,添上清水泡20分钟左右,经过泡完的小米容易熬熟,可以减少炖煮时间,同时也容易熬煮浓稠。
【步骤二】:取一个砂锅,放大约3到4碗水,也就是大约1:6或者1:8的样子,喜欢喝稠一点就少放点水,喜欢稀一点的多放点水,然后开大火把锅烧开。
【步骤三】:把准备好的苹果,把皮打掉,然后破开,把核去掉,然后切成小块,装入入碗中备用,要是不急着做的话。可以放点白醋,然后用清水泡上,防止氧化变黑。
【步骤四】:同时把大枣清洗干净后,用刀破开,把枣核去掉备用。
【步骤五】:锅中水烧开后,把泡好的小米清洗干净后,给它倒入烧开的砂锅中,同时把大枣也放里边,搅动一下,盖上盖子,转小火先熬煮30分钟左右。
【步骤六】:小米粥熬煮30分钟后,把苹果倒里边,盖盖再熬煮20分钟,把苹果的味道和小米充分融合。
【步骤七】:差不多20分钟后,小米粥已经非常浓稠了,然后把准备好的红糖和枸杞倒里边,再熬煮两分钟,把红糖熬煮化就可以关火开吃啦!
二、养胃小米粥的做法?
步骤/方式1
用料:小米 1小碗、红枣 1大把、枸杞 1把、红糖 大半勺、水 适量
做法:
1、准备好食材:小米洗净,提前用水浸泡15分钟,捞出沥干水份备用!红枣洗净去核,掰成小块。枸杞一把清洗一下备用!
步骤/方式2
2、砂锅倒入适量的水烧开!
步骤/方式3
3、倒入小米!(切记一定要水开以后,再放入小米哦!这样就不用在一直搅拌,也不用担心小米粘在锅底啦!)
步骤/方式4
4、放入去核的红枣!
步骤/方式5
5、大火煮开后转最小火!
步骤/方式6
6、盖上盖子,再继续慢煮30分钟!
步骤/方式7
7、煮至小米粥粘稠的状态,放入枸杞!!
步骤/方式8
8、放入适量的红糖!
步骤/方式9
9、搅拌均匀至红糖融化即可关火!
步骤/方式10
10、养胃营养的小米粥熬好了!软糯可口!
三、红枣枸杞小米粥的做法,红枣枸杞小米粥怎么做?
主料
红薯一个 小米一把
红枣2颗 水
红薯红枣小米粥的做法步骤
1. 头条晚上把红薯削皮,切成块状后用水浸泡;小米洗好备用,两颗红枣切块全部放进锅中,用大火烧开。第二天早晨加热,一碗香气扑鼻的红薯小米粥就好了:-)!
四、小米大枣粥最正宗的做法?
用料:
小米100g
大枣50g
辅料:
长寿深山野蜜适量
步骤1
红枣洗净,事先浸泡在水中
步骤2
锅中放水,先煮红枣,小火慢慢的煮一会
步骤3
加上小米,大火烧开后,小火慢慢熬
步骤4
一直熬到粘稠了,就可以了
步骤5
出锅后,加上适量的蜂蜜,拌着吃,香甜呢
五、养胃小米粥怎么做?
步骤/方式1
食材清单
小米 1小碗 、 红枣 1大把 、 枸杞 1把 、 红糖 大半勺 、 水 适量。
小米洗净,提前用水浸泡15分钟,捞出沥干水分备用!
步骤/方式2
红枣洗净去核,掰成小块。枸杞一把清洗一下备用!
步骤/方式3
砂锅倒入适量的水烧开!
步骤/方式4
倒入小米!
步骤/方式5
放入去核的红枣!
步骤/方式6
大火煮开后转最小火!
步骤/方式7
盖上盖子,再继续慢煮30分钟!
步骤/方式8
煮至小米粥粘稠的状态,放入枸杞!
步骤/方式9
放入适量的红糖!
步骤/方式10
搅拌均匀至红糖融化即可关火!
步骤/方式11
成品图
六、胡萝卜枸杞大枣小米粥做法?
做胡萝卜枸杞大枣小米粥,首先准备材料,胡萝卜半根即可,大枣15枚左右,枸杞40粒左右,小米300克,先将小米冲洗干净,泡十多分钟,水烧开开以后,将泡好的小米倒入锅中,,再次等水开,转小火15分钟后,将切碎的胡萝卜丁倒入锅中,煮20分钟,最后将其它材料倒入锅中,关火焖十分钟即可