一、一岁宝宝小米粥配什么辅食?
宝宝经常吃小米粥可以养胃,并且还能帮助身体补充多种生长发育所需要的营养物质。而宝宝吃小米粥时可以搭配的食材非常多,比如山药、蛋黄、红薯、大米、栗子、红糖、南瓜、红枣、百合、玉米渣等,这些食材同样也含有丰富的营养物质,与小米搭配一起吃口感也不错,宝宝会更爱喝。要注意的是,做小米粥的时候要掌握好火候,并且开锅之后应该边搅拌边煮,否则很容易糊锅。
二、隔水压小米粥多久?
一般来说煮小米粥的话有15分钟左右就可以了,如果提前泡一下,使用的时间更短一些。到时候把大米,小米加水泡半个小时,把桂圆,栗子剥掉外壳,把枸杞清洗干净,然后把它们放在锅里撒着白糖,冰糖和水煮20分钟也就行了。煮一些米粥来喝,味道香香的,还能填饱肚子,有助肠胃消化,跟身体补充营养了,那
三、6个月宝宝可以吃板栗吗?
6个月的宝宝是不适合吃板栗的。
虽然说板栗比较美味,而且板栗的营养价值也很高,但是6岁的宝宝消化能力还不够完善,如果吃板栗的话可能会引起腹胀和消化不良,所以6个月的宝宝最好不要吃板栗。
平时如果要给宝宝添加辅食的话,一定要选择易于消化的食物,像米糊米粥之类的,不要给宝宝吃一些不太利于消化的食品,这是需要注意的。
四、干栗子已经硬了怎么做好吃?
步骤/方式1
红薯1个,去皮切块备用。
步骤/方式2
适量干栗子去皮备用
步骤/方式3
砂锅中倒入清水,煮开锅,放入红薯,煮5分钟。
步骤/方式4
下入板栗继续熬煮15分钟。
步骤/方式5
下入60克小芋圆。
步骤/方式6
再下入10克红糖。
步骤/方式7
开小火,慢慢搅拌,将芋圆煮熟。
步骤/方式8
糖水变得粘稠,即可关火。
步骤/方式9
装碗成品
五、咖喱小米粥做法?
1、将切好牛肉和蔬菜倒入炒锅中进行爆炒(先倒牛肉,稍熟后,再加入蔬菜),在翻炒的过程中,加入一个干辣椒。
2、向炒锅中加入适量的水,直至锅中的牛肉和蔬菜烧熟后,加入一块咖喱,搅匀,小火烧煮。
3、加入一根干辣椒和适量的香草。
4、最后向煮好的咖喱中加入一碗米饭.搅匀,小火直至煮熟。
六、板栗与什么煮粥最好?
原材料:板栗、南瓜、小米。
做法步骤:
第1步、板栗用刀切去外皮。
第2步、洗一下,切成小块。
第3步、南瓜去皮切小块。
第4步、小米适量。
第5步、锅内适量清水,板栗放入煮两滚儿。
第6步、南瓜跟小米一起放入。
第7步、中小火熬20分钟左右。
第8步、熬到南瓜成泥关火。南瓜熟透以后,用勺子多搅动几下,南瓜就会成泥。板栗本身的甜味儿不太大,所以南瓜一定要选又甜又面的。
第9步、香甜软糯的板栗南瓜小米粥完成。实在太好喝了。
小贴士:
可适当多加些板栗。块别切太大,粉粉糯糯,配合南瓜的甜,特别好喝。