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青菜香菇,瘦肉,猪油能在一起煮了吃吗

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-19 09:00   点击:180  编辑:admin   手机版

可以。青菜炒香菇已是经典做法,想用猪油把瘦肉炒了再加入香菇和青菜也很好,是荤素搭配的做法。现在时兴乱炖乱炒,就是为了一个菜里多种搭配,营养又简单。猪油已经被重新认识,用来炒菜很科学的。

你好!

这些食材是可以在一起食用的,你说的这些和香菇猪肉饺子的食材一样的,饺子馅也是用这些做的,在一起非常好吃啊。而且香菇和青菜这些营养价值高,再加上瘦肉,如果怕胖的话,最好是不要加猪油,猪油是荤油,最好少吃荤油,以免血脂高。但是猪油吃起来会比较香,这些都给你参考下。

仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。

依照你的食材,可以做一到上汤青菜。

①青菜烫熟沥干摆盘

香菇泡后切粒

C肉切丁

②猪油(各食用油)翻炒瘦肉、香菇丁至熟,加入上汤然后勾芡(家常菜可不勾芡)

③铺在青菜上即可

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