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小白菜和什么炒一起好吃

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-26 08:29   点击:263  编辑:admin   手机版

小白菜和什么炒一起好吃

【小白菜炒金针菇】所需材料:小白菜250克、金针菇1把、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、

做法步骤:

1.准备好所需材料,小白菜摘洗干净,金针菇的菌盖要挑选半球形的,菌盖长开的说明老了,菌柄15厘米左右最好。

2.把金针菇切去根部,再从中间切断,把金针菇撕开成小朵,这样食用方便。

3.把小白菜切去根部,再切成寸段。

4.锅加水烧开,下入金针菇焯水,水开后煮半分钟,把金针菇捞出,迅速放在冷水中投凉,捞出沥净水分,金针菇焯水时间不要过长。

5.锅内的水重新烧开,加入少许盐,下入小白菜焯水,把小白菜焯水至颜色变深绿,捞出,放在冷水中投凉,捞出用手把小白菜攥净水分,小白菜焯水时,在水中加入少许盐,会使小白菜颜色更翠绿,放在冷水中投凉,可以保持小白菜脆嫩的口感,颜色不会变黄。

6.锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香。

7.下入金针菇和小白菜迅速翻炒均匀,淋入蚝油,再加入少许盐,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

把金针菇切段,这样方便食用,金针菇焯水时间半分钟就可以了,不要过长,小白菜焯水时,在水中加入少许盐,会使小白菜颜色更翠绿,放在冷水中投凉,可以保持小白菜脆嫩的口感,颜色不会变黄。炒制时要大火快炒。

大白菜是较为普遍的一种菜式,由于大白菜含有丰富多彩的蛋白,因此许多的大家爱好吃白菜,大白菜是全部菜中含矿物和维他命数最多的菜。并且大白菜的含钙也是较为的高的,其营养成分是较为的高的,那N青菜炒粉条的做法有什么呢?下边我们来详尽的掌握一下吧。

原材料:青菜500g、红薯粉条150g、优选生猪肉150g、辣椒100g

调味品:小葱少量、姜片少量、盐少量、味精少量、一品鲜酱油少量

作法:1、将青菜摘清洗,切割成小段。

2、将生猪肉切割成片状。

3、辣椒摘净切细段。

4、将小葱和姜片切细条。

5、着火,倒进一定量植物油,油爆姜蒜条起香气。

6、倒进小肉,添加一品鲜色调,煸炒约5完善后,添加一定量的冷水。

7、再添加红薯粉条,火灾烧开,低火炖约3分钟。

8、最终将准备好的青菜和辣椒段,倒进锅中,再文火炖一分钟。

9、沸腾,依本人口感添加盐,味精搅拌就可以。

实际上青菜炒粉条的做法并不会太难,最重要的是要留意煸炒的程序流程和时间,假如煸炒的时间过长得话,便会使大白菜和红薯粉条衰老,并且红薯粉条会越来越没有延展性,较为的非常容易断,大伙儿还可以依据自身的口感,添加一些海货丸等,味儿会更为的爽口的。

金针菇和基围虾做的菜有哪些菜名?↑

1金针菇粉丝蒸虾

原料:粉丝、金针菇、蒸鱼豉油、料酒、胡椒粉、鲜红椒、香葱、姜、大蒜、植物油

做法:

1、鲜虾剥去壳,去掉沙线,清洗干净后沥干水。

2、剥好的虾仁加少许料酒、胡椒粉和姜丝抓匀后腌制一刻钟。

3、粉丝放入热水中泡软后沥干水备用,金针菇去掉根部后清洗干净。

4、取一个大盘子,先铺上一层粉丝,再铺上一层金针菇。

5、再把虾仁均匀地撒在最上层。

6、水烧开后,入蒸锅蒸2~3分钟。

7、蒸虾的功夫,将鲜红椒切碎、葱切花,蒜切蓉。

8、蒸好端出来,撒上红椒碎、蒜蓉和葱花。

9、均匀地淋上一圈蒸鱼豉油,再浇上一圈热油即可。

2 金针菇虾仁汤

材料:鲜金针菇100克,虾仁50克,青菜叶20克,清汤750毫升,猪油20克,香油2克,葱段5克,精盐2克,鲜姜2片。

做法:

1、将金针菇去杂洗净;青菜叶洗净切短。

2、锅置火上,加入猪油、葱段、生姜、虾仁、青菜叶,稍炒几下,倾入清汤,加入金针菇,精盐,煮沸后加入味精、香油,倒入汤盆内上桌。

3 金针菇炒虾仁

原料:金针菇150克、虾仁200克、青豆50克、鸡蛋1个(取蛋清)、调味料适量。

做法:

1、金针菇切成段。

2、虾仁洗净后放入碗里,加蛋清、淀粉、黄酒、食盐,拌匀。

3、热锅里倒入食用油,放入切好的葱,有香气溢出时,放入虾仁,加适量黄酒煸炒。 4、3分钟后,加入准备好的金针菇、青豆,放入食盐、酱油、味精.炒熟后出锅即可。

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