黄磊凉拌生菜家常做法?
食材用料
生菜500克,葱10克,姜10克,蒜10克,蚝油15克,盐5克,白糖10克,鸡粉5克,老抽5克,淀粉5克
做法步骤:
1/11 生菜洗净用手撕成大片,备用。
2/11 葱、姜、蒜切片。
3/11 将锅中放入清水、盐、色拉油大火烧开。
4/11 放入生菜焯水,捞出备用。
5/11 热锅下油放入葱姜蒜爆香,加入蚝油炒香。
6/11 加入适量清水。
7/11 加老抽、鸡粉、白糖大火烧开。
8/11 用水淀粉勾芡,烧开淋明油。
9/11 把生菜放入盘中。
10/11 将调好的蚝油汁淋在生菜上面即可。
11/11 耗油生菜就做好了。
1、主料:生菜适量、油麦菜适量。2、辅料:油:适量蚝油适量、盐适量、蒜头适量。
3、具体步骤:生菜洗净。油麦菜洗净备用。蒜头切片。4、热油炒香蒜瓣。待香味出来时,加入油麦菜。加入生菜大火翻炒。
5、加入盐,蚝油炒匀。炒入味,菜熟即可。大火快速炒至断生即可。
油麦菜和生菜的区别是什么?分别有什么好吃的做法?
油麦菜和生菜叶片样子不一样,两种菜口味也不一样。全是蔬莱,差别并不大,如出一辙。油麦菜叶片长细颜色墨绿色,叶片表面光洁。生菜颜色嫩绿,叶片边沿弯折,表面凹凸不平。
【蒜末油麦菜】准备食物:食材:油麦菜,辅材:尖椒、蒜头,调味品:耗油、蒸鱼豆豉。准备一把新鲜的的油麦菜,除去根处再切割成段预留。准备尖椒一片,切成细丝,关键用于颜色。准备一把蒜头,拍扁再剁碎蒜泥预留。准备一个小盘子,碗中倒进耗油10克,海鲜酱油10克,用汤勺搅拌均匀预留。下边把油麦菜焯一下水,锅内取适量的冷水,水烧开之后,把油麦菜清理整洁倒进锅中,迅速烫30秒左右,油麦菜返青、变松之后倒出去浸盆。随后把油麦菜摆在盘里,匀称浇上涨好的料汁,撒上蒜泥、尖椒丝预留。锅内再耗油,温度7成热时,把滚油浇在蒜泥上边激出香气,美味可口即成。好了,一道简易又美味的蒜末油麦菜就左好了。
【呛拌生菜】准备食物:油麦菜2棵,食用油2大勺,食用盐5克,生抽1大勺,鸡精3克,蒜1个,辣椒干4个,生抽酱油1勺子,白糖1勺子。具体方法如下:将蒜切一小块,用压蒜钳碾成蒜茸,除开食用油以外,将全部的调味品同蒜末一起调为味汁,红干椒切条,锅入油烧开,放进红干椒炒嫩,将油辣子倒进味汁碗中,油麦菜清洗撕一小块,淋进味汁翻拌就可以!
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油麦菜的外形有些类似莴苣,叶子的形状是尖的,而且叶片非常长,颜色非常显眼,呈淡淡的绿色,它的长势非常的旺盛,能够适应很多的环境因素,在环境比较恶劣的情况下,也能够长出优质的油麦菜。生菜是我们日常生活中吃得最多的一种蔬菜,生菜的外形跟油麦菜不太一样,生菜的叶子是卷的,而且比较密集。生菜通常分为包心生菜和叶片生菜,生菜的生长环境是有一定要求的生长力,没有油麦菜那样的旺盛生菜不适应过冷的天气或者过热的天气,耐寒性和耐热心都不及油麦菜。
油麦菜和生菜的外形不一样,油麦菜的每一个叶子都是细长的,而生菜的叶子是宽的,油麦菜和生菜的吃法也是不一样的,油麦菜必须炒熟了之后才能吃,而生菜是可以直接生吃的;油麦菜可以做清炒油麦菜或者是蒜蓉油麦菜,生菜可以做蚝油生菜,也可以搭配三明治或者是烤肉一起吃。
油麦菜的外观看起来很像莴笋,叶子呈现尖尖的的状态,而生菜的叶子比较密集,颜色更为鲜艳;油麦菜更适合炒菜,可以制作蒜蓉油麦菜,而生菜一般用来生吃。