一、素烧豇豆角的正确方法?
【制作主料】:豇豆角1把、青辣椒5-6个、小米辣2个
【制作调料】:大蒜4-5瓣、豆豉1勺、盐少许、生抽2勺、鸡精1勺
——制作方法和步骤——
【步骤一】:把豇豆角摘洗干净改刀切成和手指头一边长的段、尖椒用刀拍一下,然后改刀也切成和手指头一边长的段,然后装盘备用。
【步骤二】:把大蒜切成片、小米辣切成圈,一起放入盘子里,同时放入一勺豆豉备用。
【步骤三】:锅中添水大火烧开,放入一勺盐、几滴植物油,把豇豆倒入锅中大火烧开煮2分钟,把豇豆角煮至九分熟。
【步骤四】:豇豆煮2分钟捞出来,放入准备好的冷水中过一下水,然后捞出来把水控干备用。
【步骤五】:炒锅中放入少许油润一下锅,放入尖椒,撒上一层毛毛盐,用中火把尖椒煎成虎皮色。
【步骤六】:辣椒煎成虎皮色,放入一勺油,同时放入 蒜片、小米辣、豆豉,大火继续翻炒把调料香味炒出来。
【步骤七】:调料炒出香味,倒入豇豆,大火翻炒差不多1分钟左右,把豇豆角炒熟。
【步骤八】:豇豆角炒熟,出锅的时候放入生抽2勺和1勺鸡精,继续大火翻炒均匀出锅成菜。
二、煮素豇豆汤的家常做法?
用料
豇豆 100克,青椒 4个,芹菜 6根,猪皮 200克,香菜 6根,花生米 少许,大料 少许,葱 半根,冰糖 3块,老抽 2勺,八角 2个,生抽 3勺,干辣椒 5个,姜 4片,蒜 5瓣
做法步骤
步骤 1
准备好葱姜蒜等
步骤 2
烧油下准备好的料
步骤 3
放入芹菜和豇豆,炒到变软
步骤 4
加水到末过青菜,加入冰糖,老抽。小火炖20分钟后加入青椒和花生米
三、素炒大碗豇豆的做法?
材料:黄瓜5斤,盐适量,小米辣100克,大蒜1头,鲜姜200克,,白酒50克,厨邦海鲜酱油1斤,绵白糖100克,八角1个,花椒10粒,红干椒5个。
1、把黄瓜洗净控干水分,切好撒上盐腌5小时倒入篓筐控两小时控干水分。
2、把一斤厨邦海鲜酱油倒入锅里,加入100克绵白糖,50克白酒,熬开放凉备用。
3、鲜姜切片,大蒜切片,混入腌好控好水分的黄瓜里。一起装到酱缸里。
4、把洗好控干水的小米辣摆在上面,喜欢吃辣的小伙伴可以把小米辣切开。
5、锅里倒入花生油,放入一个八角,10粒花椒,5个干辣椒,小火把油炸出香味。
6、把熬好凉好的酱油倒在腌好的黄瓜里,然后用勺把熬好的花生油撒在黄瓜上面。
四、干煸长豇豆角素菜家常做法?
准备食材如下:豇豆400克,瘦肉100克,植物油适量,花椒10粒,盐1茶匙,鸡粉1茶匙,葱1根,姜1块,蒜3瓣,生抽1汤匙,料酒1汤匙,干红辣椒8个
具体做法如下:猪肉切末,加入料酒,鸡粉,腌制10分钟,把将豇豆洗净,切成3厘米左右的段待用,葱姜蒜切末,锅加油烧至七成热,下豇豆,炸至皱皮时捞出,沥干油份待用,锅留少许油,加入花椒粒,葱姜蒜,干辣椒爆香,下入肉末煸炒至变白,加入豇豆,盐,酱油,煸炒至豇豆干香即可!
五、素煮缸豆做法?
步骤 1
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豇豆切断备用
步骤 2
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蒜拍碎备用/ 葱丝少许即可
步骤 3
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热锅凉油
步骤 4
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将豇豆放入锅内煸炒(此时什么都不要放,锅中只有豇豆)
步骤 5
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煸炒好的豇豆捞出,将葱和大部分的蒜末
步骤 6
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放入锅中煸炒出香味后,将煸炒好的豇豆一起放入锅中继续大伙煸炒
步骤 7
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此时加入,鸡精、糖、生抽、辣椒煸炒
步骤 8
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放入剩下的蒜末,加少量水,盖上锅盖转小火焖4分钟
步骤 9
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出锅前,点如少许食盐即可!
六、豇豆肉素菜做法?
1把青红椒洗干净切成小片,把豇豆洗干净去头尾和老茎,摘成小段。
2把五花肉切成薄片,在冰箱中冻过,更容易切得薄。
3开小火,加入五花肉小火糄出油,肉呈微黄色。
4先加入豇豆煸炒至豇豆发绿,因为豇豆比辣椒难熟
5再加入青红椒片进行翻炒,调入适量的盐和白糖,翻炒均匀。
6锅边淋入少许的水,加盖焖10分钟,再调入适量的鸡精即可出锅。