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炒青笋怎么做好吃?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-07 07:12   点击:297  编辑:admin   手机版

炒青笋怎么做好吃?

青笋鲜嫩多汁,有一股特别的清香。一根青笋,简单一炒,就是一道美味,清爽可口。

原料:青笋 (200克),蒜 10克,辣椒 10克

方法/步骤

1,准备好青笋,同时准备好蒜瓣和辣椒。

2,将叶子摘下来,叶子和梗分开。

3,用刀剥去青笋的外皮,将青笋梗与叶子都淘洗干净。

4,将叶子切成段青笋段,青笋梗改刀切成片。片蒜剥去外皮,切碎。青椒切片。

5,锅中放油,油温升起来后爆香蒜末。

6,放入青笋梗和青椒,翻炒几下,青笋很容易成熟,不用炒很久。

7,放入青笋叶子,一同翻炒,断生就熟了。

8,加少许盐调味,即可出锅装盘。素炒青笋非常简单,又非常好吃。

用料:莴笋、木耳、蒜、干辣椒、盐、原味鲜、花生油。

一、木耳提前泡发好,去蒂洗净后撕成小朵,控水。

二、莴笋洗净,去皮后切片。

三、蒜剥皮后切片或切碎,干辣椒洗净,切小段。

四、热锅凉油,油热后蒜碎及干辣椒段小火爆香,木耳入锅翻炒。

五、莴笋片倒入锅中,翻炒至莴笋断生,加少许盐及原味鲜,翻炒均匀即可出锅装盘。

莴苣有哪些简单,好吃的做法?

莴笋简单又美味的做法?

一,莴笋炒百合

准备食材

:鲜百合、莴笋、木耳、胡萝卜、蒜

做法:

1、黑木耳提前泡发,百合去头尾掰瓣清洗干净,莴笋胡萝卜切片,蒜切片

2、将木耳放入开水中煮一分钟后放入百合,焯几秒捞出迅速过凉水后沥干水份

3、起锅入油,放入蒜片爆香,放入莴笋胡萝卜翻炒片刻,加半勺蚝油翻炒均匀,放入黑木耳和百合,倒入少许淀粉水勾芡一下,加少许盐,翻炒均匀即可出锅。

二,凉拌莴笋虾仁

食材

:虾仁(20只左右),莴笋(半根)

做法

:1、莴笋去皮刨丝儿,加少许盐巴腌制10分钟出水

2、虾仁去壳用料酒,黑胡椒粉腌制10分钟,水开后下虾仁煮2-3分钟

3、小米辣切小段,大蒜切末,小葱切段~

4、把莴笋腌制出的水倒掉,放入煮好的虾仁,加入小米辣,蒜末葱段

5、加入2勺生抽,1勺香醋,少许香油,拌匀就可以出锅啦~

三,凉拌莴笋

食材:莴笋、盐、白糖、鸡精、生抽、蚝油、花椒油(或藤椒油)、小米辣、蒜。

做法:

1.莴笋去皮后,切成长条片状,切均匀一点。加适量盐轻轻抓拌均匀,腌制十分钟去水备用。

2.莴笋竖中间切一刀,两头不要切断,把莴笋一头从中间拉出来。(此步主要是为了让平平无奇的莴笋片看起来花里胡哨一点)

3.碗中备小米辣蒜末少许鸡精适量白糖3片生抽2勺花椒油(或藤椒油)半勺蚝油,拌匀后淋上莴笋即可。

1.凉拌莴笋。想必大家对凉菜这种食物也并不陌生,凉菜用通俗的话来讲就是一种拌菜,类似于拌面,就是将各种各样的东西放入盘子中,然后再将各种各样的材料撒在上面,拌均匀之后即可制成两菜儿凉菜名字的由来也是根据其做法而来的,就是并没有弄熟的很凉的菜搅拌在一起了,当然就叫凉菜了。那么凉拌莴笋也是一样的原理,这时候要看你想要吃什么口味的了,今天给大家介绍的是糖醋凉拌莴笋。这道菜的做法非常简单,只需要准备一定量的莴笋,盐,醋,味精和糖即可。第一步是比较麻烦,但是也比较医学的就是要将莴笋的皮扒去,然后将莴笋用刀切成丝状,这时候的莴笋是没有味道的,可以用盐,姜,莴笋拌上,然后腌制一小会这样一段时间之后,莴笋就会有淡淡的味道了然后将莴笋中的水分全部挤出,将莴笋放入盘中,向其中加入我们已经准备好的食材,即醋,糖,还有味精等,用筷子将其搅拌开来即可食用,酸甜味儿的凉拌莴笋就这样做好了。

2.炒莴笋。想必会做炒菜的人做学起炒莴笋来也并不难。只不过是把其他的菜换成了莴笋而已。莴笋可以和肉片一起炒,也可以和山药,鸡蛋,木耳等食物一起炒,都很美味,可以根据个人的口味加入适量的调料哦。

家常莴笋

莴笋400g

、鸡蛋2个、葱花适量、木耳适量

辅料:油适量、盐适量、花椒适量、鸡粉适量

制作步骤

1.莴笋去皮,洗净,切片。

2.鸡蛋打散,炒熟。

3.热锅凉油,依次放花椒、葱花炒香。

4.放莴笋煸炒。

5.放提前泡好的木耳。

6.放炒熟的鸡蛋。

7.放盐、鸡粉拌匀,出锅。

第一种做法:莴笋炒肉

食材准备

主料:猪肉300克,莴笋

配料:小米辣,大蒜白胡椒粉,生抽,老抽,料酒,盐,淀粉,食用油

制作过程

1、猪肉垂直纹路切片,用一小勺盐、一点白胡椒粉,一勺生抽、半勺老抽,一勺料酒抓匀后,再加一勺食用油抓匀,最后一勺淀粉抓匀,腌制15分钟。用手抓匀调味料会更均匀入味哟

2、小米辣切丁,小心不要碰到辣椒籽哟!大蒜切成沫备用,莴笋切片备用

3、锅中入油,油热后把肉片下锅打散,变色后立刻盛出。

4、莴笋炒熟加盐调味,倒入肉片翻炒均匀出锅。

第二种做法:清炒莴笋

食材:莴笋两根,蒜子四瓣,小米椒四个,盐小勺,鸡粉少许,油少许

做法:

1、在水里加少许盐,几滴油,水开下莴笋片焯水到颜色变得更碧绿了,捞出来,时间不宜过长

2、再过一下凉开水,沥水备用,过水后的莴笋口感更加的清脆,更好吃哦

3、凉油下蒜末,小米椒煸出香味,不喜辣,只加蒜末就好

4、下入莴笋片炒匀,来小勺盐,适量鸡粉简单调个味,炒匀就可以啦。

第三种做法:凉拌莴笋

食材:莴笋、盐、白糖、鸡精、生抽、蚝油、花椒油(或藤椒油)、小米辣、蒜。

做法:

1.莴笋去皮后,切成长条片状,切均匀一点。加适量盐轻轻抓拌均匀,腌制十分钟去水备用。

2.莴笋竖中间切一刀,两头不要切断,把莴笋一头从中间拉出来。(此步主要是为了让平平无奇的莴笋片看起来花里胡哨一点)

3.碗中备小米辣蒜末少许鸡精适量白糖3片生抽2勺花椒油(或藤椒油)半勺蚝油,拌匀后淋上莴笋即可。

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