一、黑芝麻做美食?
黑芝麻薄饼
用料:生芝麻210克、蜂蜜两勺、鸡蛋一个
步骤一:把蜂蜜,鸡蛋倒入芝麻中,搅拌均匀至芝麻湿润不干燥,没有多余液体尚可。
步骤二:烤盘铺油纸,把芝麻倒上面,再铺一张油纸,用擀面杖擀平,擀成薄片压实。
步骤三:切成小块,放入烤箱上火160度,下火165度。(这只是参考,根据自己做的厚度来调火候)随时观察,有一点硬度就好了,放凉就可以吃了
二、黑芝麻怎么吃最好,六种美味的黑芝麻做法?
1、把黑芝麻用铁锅炒熟,因为炒熟的黑芝麻是特别香的,所以能做成很多种食品或者香料,比如可以在做油饼的时候添加一些,还可以在做面包的时候添加一些黑芝麻等。
2、将黑芝麻用铁锅炒熟后,糯米炒熟,一起放在粉碎机中打碎,用瓶子装起来,早餐和晚餐时,可以做成黑芝麻糊食用,其方法很简单,用开水直接将粉碎的黑芝麻糯米粉冲开搅拌即可食用。
3、将黑芝麻炒熟后,制做成糖块也是食用的好方法。将白糖用少量的水和油放在锅中炒成糖稀后。将炒好的黑芝麻放在糖稀中搅拌均匀后,晾晾切成块,可以长期食用。
4、将黑芝麻炒熟后,可以用干净的瓶子装起来,然后在每次食用的时候,把它们倒在盘子中加上少量的食盐,将黑芝麻捣碎,放在碟子中当成调料来食用。也可以捣碎拌糖,做成稀饭的调味品。
5、将黑芝麻制做成汤圆馅,用糯米包起来,制成汤圆食用。制做汤圆馅的方法,也要将黑芝麻炒熟,用糖、猪油、花生碎或核桃仁惨少量米粉搅拌均匀,制做成软块状,使糯米面容易包起来。
6、将黑芝麻炒熟后,用石磨磨成黑芝麻酱,家中没有石磨,可以到市场或超市直接买磨好的芝麻酱,吃捞面、凉皮、米皮及其它凉拌菜时,可以放上一到两勺。不仅味道好,还营养高。
如何挑选黑芝麻
1、看黑芝麻的表象。正常的黑芝麻经水浸泡后会出现轻微掉色现象,但颜色不会过深。黑芝麻中的天然色素溶解于水有一个过程,因此生黑芝麻放在常温冷水中不会迅速掉色。因此将生黑芝麻放入冷水中,如掉色快,很有可能是被染色了。
2、找出一个断口的黑芝麻,看断口部分的颜色,如果断口部分也是黑色的,那就说明是染色的;如果断口部分是白色的,说明这种黑芝麻是真的。
三、黑芝麻制作方法?
【核桃芝麻糊】
准备食材:黑芝麻适量、花生少许、核桃适量、黑米少许、糯米少许。
准备配料:黄冰糖适量。
详细做法:
1、黑芝麻可以先炒香,然后打芝麻糊这样吃起来更香。核桃也清洗干净待用。
2、黑米、糯米和花生提前用清水浸泡一下。
3、将黑芝麻、黑米、糯米、花生和核桃一起放入破壁机里。加入适量的清水。
4、选择养“生米糊”按键,一个程序走完成,最后下入少许的冰糖煮融化,搅拌均匀即可。
倒入碗里即可上桌享用,这样一道家常版的:营养芝麻糊就做好啦,这样做出来的的芝麻糊口感浓稠细腻,除了黑芝麻的浓香之外,还有核桃和花生的香,加入了黑米和糯米一起,吃起来口感更好,浓稠顺滑,早餐吃它营养好消化,还能饱腹,食材可以在睡前提前泡好,早上直接打成糊即可,不需要早起也能吃上,搭配面包或者包子馒头一起吃,一顿营养的早餐就搞定啦,老少皆宜,尤其女人更要多吃,养颜乌发补充黄体酮。简单营养美味的做法分享给你,喜欢可以收藏试试哦。
烹饪小贴士:
1、黑芝麻先炒香再打糊,这样做出来的芝麻糊口感更香。
2、花生、黑米和糯米先浸泡一下,泡发后打出来的米糊口感更细腻。
3、这里是用的破壁机选择养生米糊的程序,如果是豆浆机打出来口感没有破壁机细腻。喜欢甜的加入少许的白糖一起煮。
四、黑芝麻是怎么炮制的?
具体做法如下:
准备材料:黑芝麻。
1、黑芝麻要挑选当年颗粒饱满的,清洗干净,挑去浮在水面的瘪谷;
2、控干水份;
3、准备蒸屉和柴火;
4、倒入沥干水分的黑芝麻,蒸屉底下需铺一层棉布;
5、大火蒸,蒸2小时左右,需要时不时翻下,让受热均匀。
五、养生堂上讲枸杞黄精黑芝麻的做法?
准备食材:黑芝麻50克、枸杞25克、盐适量、糖适量、麻油适量
步骤1:将枸杞洗干净,入水汆烫。
步骤2:将焯烫好的枸杞捞出,沥干。
步骤3:将黑芝麻洗干净,放入炒锅内,用小火炒香。
步骤4:趁热加入枸杞搅拌。
步骤5:然后加入盐、白糖和麻油。
步骤6:搅拌均匀即可。