1. 黄小米红豆枸杞
红豆红枣枸杞汤的做法
【配料】枸杞20克、红枣80克、赤小豆100克、冰糖30克、清水适量。
【制作方法】
1、赤小豆洗干净，用清水浸泡24小时；大枣和枸杞分别用清水冲洗干净备用；
2、把以上材料一起加入汤煲中，加足清水；
3、大火煮滚；转文火放入冰糖；
4、继续煲约50分钟，如果用焖烧锅，这一步就直接放进保温桶；
5、直至红小豆酥烂就可以了。
2. 黄豆红豆枸杞
一般来说还是黄豆的这一个品种,体积可能会更大一些,红豆的话相对来说会小一点,当然是不同的品种也会差一些,有一些品种可能就会不一样。
有的黄豆比红豆大，有的黄豆比红豆小。正常的是红豆比黄豆长，黄都比红豆胖（宽）
黄豆和红豆的营养价值都非常的高，相对来说黄豆的营养价值会比红豆的营养价值更好，因为黄豆可以更好地帮助我们的身体进行营养补充，同时也能够提升相应器官的功能，对于预防一些疾病来说，也是能够起到一定的作用，特别是黄豆可以帮助提升我们身体的免疫能力，以及预防便秘的情况，都是有一定的效果，而红豆相对来说，由于豆科类的植物本身也含有很多的蛋白质等营养元素，也是很有作用的。
3. 红豆黄豆小米
黄豆比红豆要好些 ，黄豆在日常的生活中 用量非常广 ，比如说大豆腐非常受欢迎 ，还有豆腐脑儿 和豆浆 ，是早餐店儿的必备 ，红豆在我们北方 ，可以做豆包馅儿 ，可以焖米饭 ，做八宝粥的时候 也少不了红豆 ，豆沙馅儿的月饼也非常好吃 。豆沙馅儿的汤圆儿特别受消费者欢迎 。
4. 小黄米枸杞红枣
1.猪肝买回用加了一勺醋的水泡30分钟，其中常换水，或者经常用流动的水泡洗也可以2.红枣杞子清洗一下取出备用然后切片，切0.3－0.5cm片以后继续泡去多余的血水3.沥去多余水分后，把红枣枸杞子和猪肝放到碗里4.腌制均匀，即可上锅蒸猪肝的厚薄程度和猪肝在碟子里摆放的厚薄而定，越厚时间越长。
5.沥去多余水分后，把红枣枸杞子和猪肝放到碗里，加入姜丝，淀粉，少许中途盐，腌制均匀，即可上锅蒸。大约8－12分分钟左右。视可以用筷子翻一翻猪肝，让彼此之间的空隙增大，让底部的更加容易熟透。熟透后取出撒上葱花即可！
5. 红豆薏米黄芪枸杞
红豆薏米水不上火，红豆薏米水中的红豆性平，薏米性微寒，因此红豆薏米水，基本没有上火的可能。红豆薏米水对防治心脏病和肾病、水肿均有一定的作用。有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
6. 黄豆小米红枣枸杞豆浆
黄豆，花生米，红枣，枸杞是可以放在一起打成豆浆的，黄豆，花生米可以补钙补充植物蛋白质，大枣可以健脾益气，枸杞可以补肝肾明目，因此对于脾胃虚弱，免疫力低下的患者坚持服用会有明显的改善，但要根据自己的身体情况，不要过量的服用就好。
7. 红小豆中的枸杞
一般穴播,行距25～35厘米,株距16厘米，红小豆密了会减产，如果过密,植物叶片互相遮挡,不能充分进行光合作用,会减产。 1 基地选择 基地需要空气清洁，3km内无污染源，大气质量符合无公害农产品基地大气质量标准;灌溉水清洁无污染，符合无公害农产品基地水质标准;土壤符合无公害农产品基地土壤质量标准。 2 选用良种 选择棵大、结荚多而集中、千粒重高、增产潜力大、生育期适中的高产、抗病品种，有日本红、宝清红、龙小豆、大红袍等。 3 选茬整地 红小豆忌连作，重茬和迎茬都不好，同时要求两年以上没有种过豆类作物的地块。主要轮作方式有：红小豆―谷子―玉米;红小豆―玉米―高粱;红小豆―小麦―玉米，实行三年以上轮作。红小豆喜肥、抗旱，一般不适于低洼地种植。选用砂壤土，土壤要求耕层深厚、疏松通气为好。一般应耕翻20cm以上，应在上年秋后或早春及时耕翻，耕翻后及时耙地起垄，平整地面，达到土地表面细碎平整，上松下实。 4 施肥 4.1 底肥 增施底肥尤为重要，每667平方米需施腐熟农家肥3000kg左右，过磷酸钙1.5～2kg，结合松土开沟深施。 4.2 种肥 一般地力上种植，每667平方米施氮、磷、钾各15%的复合肥15kg或每667平方米施磷酸二铵10～12kg、尿素5kg加硫酸钾5kg。除沙荒地外一般地力后期可不单追尿素或根据红小豆长势适当少追尿素，以防贪青晚熟。施肥以深施覆土为好。 5 播种 5.1 种子处理 播种前精选种子，将虫蛀粒、碎粒和杂质去掉，保证种子的净度和纯度。必要时可用根瘤菌粉剂每667平方米50～75g拌种，将根瘤菌粉剂先用细土或草木灰拌匀，再拌入种子，并立即播种。 5.2 播期 红小豆适宜在5月15日―20日左右播种。 5.3 播种方法 一般采用垄上开沟条播，每667平方米下种子1.5～2kg，垄距多用60～65cm，株距15～20cm，机械精量点播。也可采用穴播，每穴播种4～5粒，定苗时每穴留苗3～4株，株距可适当加大。播深不宜太深，一般镇压后3～5cm，如春天墒情好，宜浅;墒情不好，宜深一些，但一律采取坐水种植。 播种时间：红小豆是一种喜温、短日照作物，当5厘米地温稳定通过14℃为适播期，我省从南到北为立夏后，小满前为最佳播期，救灾补种，可延到忙种之前。 种子包衣处理：播种前，50%福美双或50%多福合剂，按种子量0.4%拌种或50%辛硫磷种子量0.3%加硫酸锌微肥0.6%兑适量水混合拌种。药剂拌种后必须当天用完，不能隔夜。 播种方法：人工刨坑掩种，一般65厘米垄距，埯距25―30厘米，坑深8―10厘米。坑内施肥后再重毁一遍，再撒籽，防止种肥接触造成烧苗。每埯下种5―6粒(保证4―5棵成苗)复土厚度3―4厘米踩实，土壤墒情好可覆土薄些，土壤墒情不好可覆土厚些。 机械播种：播种前，做好播种量的调试，使计划理论播种量与实际下种粒数相吻合。机械播种可采用垄上机械双条精量点播，双行间距8―12厘米。没有起垄的地块，可采用双条平播后起垄，播种起垄复式作业一次完成。不论是哪种方式，都要求播行笔直，行距准确，行间误差不超过±2厘米，台间误差不超过±5厘米，往返结合误差不超过±10厘米。为后续田间机械作业打好基础。播种后及时镇压保墒。 6 田间管理 施肥：施腐熟的优质农家肥20~30吨做底肥，每公顷施磷酸二按150公斤和硫酸钾75公斤做种肥，化肥和种子不能混合。要分箱装置。根据红小豆长势，可追施尿素等速效肥和微肥。 6.1 中耕除草 红小豆苗出齐后，应立即进行第一次中耕除草，在红小豆播种后，出苗前，如果杂草基数过大，公顷用12.5%，拿捕净1250―1500毫升 25%虎威1000―1500毫升混合液喷雾，可杀灭田间的各类杂草，但必须严格掌握，此配方豆苗直勃出土后就会产生药害，如果不加微虎就可安全，但只能杀禾本科杂草，对双子叶杂草无效，因此应灵活运用。杂草基数少的地块可不进行封闭灭草。 并结合疏苗、定苗;分枝期进行第二遍;封垄前进行第三遍。中耕深度要掌握浅、深、浅的原则。第一次因苗还小，中耕要浅;第二次苗已长成，根已深入土壤，中耕可稍深;第三次中耕时应结合培土，起增根防倒伏作用。如封垄后仍有一些杂草，可手工拔除。 铲前趟一犁：在出苗后3―5天，中耕机装5号犁铧，先趟一遍，浅耕不带土，主要作用是疏松土壤，提高地温，促使豆苗快生根，早发棵，快速进入旺盛生长期。 6.2 病虫害防治 发现褐斑病用70%代森锰锌WP500倍液或50%甲基硫菌灵WP500倍液喷雾防治;白粉病可用20%粉锈宁EC2000倍液或12.5%速保利WP2000～3000倍液喷雾防治;锈病于发病初期，每667平方米用20%粉锈宁EC0.07～0.1L，兑水20～30L喷雾;蚜虫用10%吡虫啉WP2000～3000倍液或50%避蚜雾WP2000～3000倍液喷雾防治，或2.5%鱼藤酮EC或1.1%烟百素EC1000～1500倍液喷雾防治。每隔7～10天喷一次，连喷2～3次。 6.3 喷施微肥 红小豆中后期喷施0.2%～0.3%的磷酸二氢钾溶液可显著增加粒重，达到增产增收的效果;对大面积心叶发黄，缺铁地块可用400倍宜铁灵防治;开花结荚期喷施钼酸铵，硫酸锌等微量元素也有增产效果。微肥的应用可与中后期防治病虫害同时进行。最后一次叶面肥必须在收获前20d喷施。 7 适时收获 收获红小豆时要注意分期人工收获，适当延长收割时间，以促进后熟，提高粒重。机械收获可在豆粒着色，荚变黄，叶片全部脱落时进行。
8. 红豆薏米小黄米一起煮的功效
红豆一般是可以祛湿，具有清热利尿，润肺清热作用。薏米可以美白肌肤，健脾止泻，利水消肿。临床上两者服用，是可以脾虚导致的泄泻，湿热大，水肿性疾病，咽喉疼痛，乏力，发困等都有治疗作用。尤其在夏季服用，对去除体内的湿气有很好的的作用。
9. 黄小米红枣枸杞粥的功效
将小米红米洗净放入锅中加红枣和水熬制快熟时放入枸杞再熬一会儿即可
10. 黄小米红枣枸杞有什么功效
这个比较广泛，可以治疗气血两虚，也可对肝脾起到一定的保健作用。大枣能补气血，花生可明目，枸杞又有滋补肝脏的作用。食疗虽然在临床上得到广泛使用，但是若身体不适，还是要尽早访医，医生对症下药才是上佳之选。另外需要注意，这种食疗一定要适度，不可过量。
11. 红小豆和黄小米可以一起煮吗
黑米和小米也是可以在一起煮的，多吃一些小米也是可以起到养胃的作用，但是一定要煮熟了之后再吃，避免造成肠道不适，另外除了要吃一些五谷杂粮之外，也是需要补充一些蛋白质的食物，像鸡肉，鱼肉，猪瘦肉和牛肉，羊肉都是比较不错的选择。