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花生米炒香菇(香菇可以和花生米一起炒吗)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-02 04:12   点击:165  编辑:admin   手机版

1. 香菇可以和花生米一起炒吗

主料;菠菜;2棵;金针菇;50克;黄花菜;30克;木耳;30克;香菇;2朵;藕;70克;辅料;花生米;适量;白果;适量;心里美萝卜;少许;青椒;少许;红椒;少许;黄豆芽;少许;鸡精;1小勺;糖;1小勺;生抽;1小勺;料酒;1小勺;步骤;

1.黄花菜、香菇、木耳、花生米提前泡发洗净;

2.白果去皮泡发;

3.金针菇去根洗净;

4.青红椒洗净切丝;

5.藕去皮切丝用醋水浸泡;

6.各种蔬菜切丝备用;

7.锅内加少许油放入花椒小火炸成紫色捞出不用;

8.下入金针菇和藕丝煸炒;

9.翻匀后加入花生米和白果煸炒;

10.加入黄豆芽煸炒,同时加少许开水调入少许鸡精、糖、生抽、料酒炒约1分钟;

11.最后下入所有青菜翻炒至断生即可出锅

2. 花生米能和香菇一起吃吗

香菇切成细小颗粒状,鸡肉也切成细小的肉丁状。将花生米,香菇和鸡肉在炒锅里变成七成熟,有香味最好。

稀饭米开的时候可以把花生米,香菇,鸡肉全部倒进与稀饭一起煮,稀饭和花生米,香菇,鸡肉煮的有粘稠感,就是营养美味的营养粥。这样的营养粥既容易消化,对身体也有营养。

3. 花生米能和香菇一起吃吗?

猪蹄花生米红枣香菇胡萝卜一起可以煲汤喝。因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美。

这些原料除了猪蹄外,还添加花生、红枣、胡萝卜等,是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。

这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合煮汤喝可以充分发挥氨基酸的互补作用,相互取长补短,提高蛋白质的利用率。这些食品具有健脾养胃,补血补肾,益气安神的功效。

4. 香菇可以和花生米一起炒吗窍门

食材用料:花生,芹菜,香菇,油适量 ,盐适量,蚝油适量,蒜蓉适量

做法步骤:

1.花生提前泡发三小时以上,然后加入清水,盐和八角煮五分钟左右; 

2.煮好后沥干水份备用; 

3.香菇提前泡好,洗净,切条状;  

4.芹菜洗净,摘去叶子,撕去筋,切寸段; 

5.锅里热油,爆香蒜蓉和香菇;  

6.倒入芹菜翻炒一下;  

7.加入少许盐和蚝油调味,炒匀; 

8.最后倒入花生米一起再炒匀即可

5. 香菇可以和花生米一起炒吗宝宝

完全可以。香菇可以提味,花生可以下酒。是非常不错的搭配。味道鲜美,还能增加猪脚的鲜味。本来花生是猪脚的忠实伴侣的。

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