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花生米煲大蒜(花生米煲大蒜水的功效)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-17 04:58   点击:94  编辑:admin   手机版

一、满口香花生做法?

1、主料:花生米300g、大料4个、香叶3片、桂皮2块、大蒜60g、山奈3粒、盐适量。

2、锅中加入适量的清水,放入所有调味料煮上15分钟。

3、花生米清洗干净备用。

4、大蒜去皮,然后用刀拍一下。

5、煮好的调料水加入盐调味,要比一般汤要咸一些。然后关火。

6、把调料水倒入大盆中,加入大蒜。

7、再倒入花生米。

8、加盖浸泡一夜。

9、浸泡好的花生米沥干水分,放入炒锅中中小火翻炒。

10、直到花生米没有水分,有些发干关火。

11、把花生米倒入烤盘推均匀。

12、烤箱预热160度放入烤盘烤制40分钟。

13、然后用铲子把花生米翻一下。

14、把温度调至180继续在烤制20分钟,花生米变干脆即可。

二、花生米跟什么煲汤喝?

花生米可以搭配猪脚煲汤。

材料:猪脚1对(600g),带皮花生 300g,盐1茶匙(5g),冰糖2汤匙(30g),酱油1汤匙(15ml),蚝油1汤匙(15ml),番茄酱2茶匙(10ml),大葱段 3段,去皮大蒜4瓣,老姜片5片。

三、带皮蒜蓉花生的做法?

主料:花生米300g,大蒜60g,大料4个,香叶3片,桂皮2块,山奈3粒,盐适量。

做法:

1、锅中加入适量的清水,放入所有调味料煮上15分钟。

2、花生米清洗干净备用。

3、大蒜去皮,然后用刀拍碎成蒜蓉。

4、煮好的调料水加入盐调味,要比一般汤要咸一些。然后关火。

5、把调料水倒入大盆中,加入蒜蓉,再倒入花生米,加盖浸泡一夜。

6、浸泡好的花生米沥干水分,放入炒锅中中小火翻炒。

7、直到花生米没有水分,有些发干关火。

8、把花生米倒入烤盘推均匀。

9、烤箱预热160度放入烤盘烤制40分钟。

10、然后用铲子把花生米翻一下。

11、把温度调至180继续在烤制20分钟,花生米变干脆即可。

四、蒜味花生米最好吃的做法?

食材:

花生米2斤,大蒜1头半,香叶2片,桂皮1块,八角2个,花椒1把,盐适量。

做法:

1.将所有的食材都准备好,花生米清洗干净,然后用清水浸泡2个小时,这样可以节约煮的时间。大蒜去皮,清洗干净,然后直接用刀拍碎了装入碗里备用。让花生充分吸收进水份,这样煮的时间可以大大缩短,更易熟透。

2.准备一口锅,把浸泡好的花生米过滤出来,再倒入大蒜,香叶,桂皮,八角,1把花椒,再加入稍微多一点的盐,不然味道太淡了不好吃。然后加入没过所有食材的清水,盖上盖子,先大火烧开,接着调成中火,继续煮半个小时。时间到了,关火,再焖半个小时让花生更加入味。大蒜的量只能多加,可不能减少哦,不然蒜香味就弱了。还有就是盐一定要放足,可别省着哦。

3.准备一个比较容易晾晒的东西,然后把花生米过滤出来,平铺在上面。现在天气比较热了,直接把它放在太阳底下,晾晒两天。中间不时要去翻动一下,让花生晾晒更加通透,同时把一些碎丁捡出来,看着更漂亮。为了防止灰层落到花生米上,可以盖上一个防尘罩,这样吃起来也放心些。

4.晒干的花生米变得更加干小,闻着特别的香。因为是用煮了再来晒干的,所以吃着一点不油腻,也没有那种燥热的感觉。吃上一颗,蒜香味浓郁,硬脆有嚼劲,下酒,追剧特别的棒。一次多做一些,吃不完的可以放密封盒里面保存起来,什么时候想吃都有。

五、猪尾花生煲广东做法?

食材:

猪尾1根、花生100g、葱蓉各1茶匙、片糖1/4块,盐1/4茶匙,清水2杯。

腌料:姜汁1茶匙,生抽、油各1/2茶匙,胡椒粉少许。

芡汁料:生粉1茶匙,清水3汤匙。

做法

1、猪尾去毛,斩块,用姜氽水,冲水沥干,用腌料腌片刻。

2、花生肉用热水浸1小时,沥干;绍菜洗净。

3、烧热油1汤匙,爆香葱头,下花生调味料(2),慢火煲煮20分钟。

4、烧热油3汤匙,爆香调味料(1),下猪尾,快手兜匀,淋上酒。

5、把(4)的材料放回(3)的煲内,加入适量滚水,中慢火煮1小时多,下芡汁,撒上芫荽。

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