一、木耳与空心菜是否相克
兩种都是超降血壓的菜
二、秋葵与黑木耳和空心菜叶同时吃吗.?
秋葵与黑木耳和空心菜叶可以一起吃，因为这几样食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，且营养价值高，秋葵能强肾补虚，有促进内分泌平衡、抗衰老、美白肌肤、加快血液微循环等功效。尤其对成年女性具有葆青春作用。黄秋葵干花的粘液能很好地帮助胃肠蠕动,分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用。并促进胃液分泌、改善消化不良，提高食欲，降低胆固醇，预防心血管疾病，慢性胃病及“三高”。黑木耳与空心菜也有降低血脂血压等作用，一起食用效果更好。
三、黑木耳炒包包菜怎么做好吃
食材
主料
包包菜
200g
水发黑木耳
100g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
少量
味精
少许
步骤
1.水发黑木耳洗净后切成稍粗的木耳丝。切一些葱花备用。
2.包包菜洗净后也切成稍粗的菜丝。
3.切好的木耳丝放入沸水锅中焯水一分钟。
4.炒锅倒油烧热，放入葱花煸出香味。
5.放入木耳和包包菜翻炒断生。
6.调入适量盐和少许味精翻炒均匀即可关火装盘。
小贴士
包包菜不可久炒要保持口感的脆爽和清甜。
四、包头菜能和黑木耳一起炒着吃吗
包头菜可以和黑木耳一起炒着吃，我就吃过啊。先把木耳洗好，把包头菜切好，先把锅放油烧一下，然后炒包头菜， 炒到六分熟再放木耳一起炒，放一点辣椒味道更好吃。
五、在线等~~~黑木耳能和大头菜一起炒么？？
虽然没试过，但是应该没问题，大头菜和大白菜的性质几乎差不多，只不过大头菜的水分要比白菜少所以炒出来可能会有点干
六、的做法，木耳炒包菜怎么做好吃，木耳炒包菜的家常做法
材料
主料：包菜350g、黑木耳30g、胡萝卜30g；辅料：油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、小葱适量、大蒜适量黑木耳炒包菜丝
1
小葱切末
2蒜头切粒
3包菜切丝
4胡萝卜黑木耳切丝（这里只要用一半就好）
5热油炒香蒜粒
6放包菜翻炒，加黑木耳丝
7加生抽料酒盐翻炒
8加胡萝卜丝翻炒
9最后撒上葱花关火
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