银耳粥里面可以放黑芝麻吗(薏米百合芝麻粥的家常做法？)

一、薏米百合芝麻粥的家常做法？

　　银耳,百合,莲子,薏米,黑芝麻可以一起熬粥的，这样喝会更有营养。　　用料　　红枣 10颗　　银耳 50g左右　　薏米 一小把　　冰糖 少许　　百合5片　　黑芝麻 10g　　做法：红枣和银耳用开水浸泡5分钟，银耳去根掰成小块，百合洗和黑芝麻干净，；薏米放入电饭煲煮开后放入浸泡好的红枣黑芝麻和银耳，还有百合；开盖煮半小时左右放入冰糖；继续煮40分钟。　　小贴士　　最好是留条缝隙煮，不然水分蒸发太快。

二、银耳稀饭重庆做法？

主料

银耳50克、糯米20克

辅料

花生4克、芝麻4克、白糖5克、阿胶枣8颗、枸杞5克、水适量

银耳稀饭

步骤1银耳加入红枣、枸杞、白糖熬熟

步骤2把糯米蒸熟

步骤3蒸好的糯米里面放入银耳汤里，再把炒好的芝麻和花生，加上白糖放进碗里搅拌均匀就行了。

主料：小米150g

辅料：银耳适量枸杞适量

步骤：

1、泡点银耳

2、泡点枸杞

3、小米放到锅中加水煮

4、开锅后放入银耳再继续煮，煮至汤粘

5、加入枸杞就可以吃了。

三、银耳稀饭做法？

食材用料

银耳50克，糯米20克，花生4克，芝麻4克，白糖5克，红枣8颗，枸杞5克，清水适量

做法步骤：

1，首先准备好所有食材，清洗干净，银耳加入红枣、枸杞、白糖熬熟

2，把糯米蒸熟

3，蒸好的糯米里面放入银耳汤里，再把炒好的芝麻和花生，加上白糖放进碗里搅拌均匀就行了