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空心菜怎么炒不变色状元哥?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-26 08:15   点击:198  编辑:admin   手机版

准备食材:

空心菜500克,红尖椒2个,色拉油适量,食盐半茶匙,鸡精半茶匙,蒜3瓣,腐乳2块,白糖1/3茶匙

做法:

1.空心菜洗净,掐成段备用,红椒切丝备用,

2.蒜蓉拍碎,腐乳放在碗里,再倒一些腐乳汁,将之捣成泥备用,

3.大火起油锅,待油热之后放入蒜头爆香,

4.再加入红椒丝、捣烂的腐乳一起爆香,

5.然后将通菜倒入快速翻炒,

6.等菜炒软后,撒入盐、鸡精和糖调味即可!

放放多油,油烧很热,火烧最大,快速翻炒就不容易变色。

空心菜炒之前先用盐水洗洗泡泡这样就不会变色了。

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